Relações saudáveis entre os/as alunos/as

As relações que os/as jovens estabelecem com os seus pares são fundamentais para o seu desenvolvimento. A investigação mostra que crianças com dificuldades nas relações interpessoais podem tornar-se mais vulneráveis a problemas emocionais e dificuldades de adaptação social à medida que crescem. Uma forma das escolas apoiarem o desenvolvimento de relações saudáveis entre pares é através de uma educação de qualidade sobre relações interpessoais, que inclui áreas como afetos, relações, saúde, bem-estar e educação sexual.

Para todas as faixas etárias, isto inclui ensinar sobre:

• Características de relações saudáveis e positivas (onde se inclui as amizades);
• Como reconhecer uma relação não saudável;
  
• Tipos de bullying e que tipo de ajuda existe;
• Estratégias para resolver conflitos;
• Consentimento e respeito pelos limites dos outros;
• Relações sexuais e saúde sexual

Se um(a) jovem apresentar dificuldades significativas e persistentes nas suas relações interpessoais, é importante discutir o caso com o/a coordenador(a) de apoio ou diretor(a) de turma para encontrar estratégias que possam ajudar. Quando este/a continua a ter dificuldades, pode ser útil que pais, mães, cuidadores/as e professores/as trabalhem em conjunto para o apoiar o/a jovem na aprendizagem de competências relacionais saudáveis.

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Estes conteúdos foram produzidos pela equipa multidisciplinar da ManifestaMente em Abril de 2025, no âmbito do Kit Básico de Saúde Mental para Jovens - saber mais.