Como posso participar?
Estão todos convidados desde já a juntarem a vossa voz à nossa! Há muitos formatos de participação possíveis, conforme o gosto de cada um:
Nível 1 - partilhar a canção nas vossas redes sociais com a tag #cantarpelasaudemental.
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Nível 2 - partilhar esta página nas vossas redes sociais com a tag #cantarpelasaudemental e convidar os vossos amigos e conhecidos a fazer uma versão da nossa música.
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Nível 3 - cantar uma versão da nossa música. Podem fazer o download da letra e do instrumental. Depois é só publicá-la no youtube, facebook ou outra rede social à vossa escolha, com o seguinte descritivo: Esta versão foi criada a propósito do projecto #cantarpelasaudemental da ManifestaMente, no âmbito de programa co-financiado pelo PNSM da Direcção Geral da Saúde, letra e música do Gimba. Versão original e mais informação em www.manifestamente.org . Pedimos também que nos enviem a vossa versão para info@manifestamente.org
Nível 4 - compôr uma versão diferente da nossa música com um novo instrumental ou ritmo (podem fazer o download da letra e da partitura). Depois é só publicá-la no youtube, facebook ou outra rede social à vossa escolha, com a tag #cantarpelasaudemental e o link para o nosso site www.manifestamente.org .Pedimos também que nos enviem a vossa versão para info@manifestamente.org pois desta forma, saberemos mais rapidamente da sua existência e assim podemos publicá-la nesta página.
2ª Edição do Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais
Conteúdos dos Termos e condições
1. Termos e Condições gerais
1.1. Quem somos
1.2. Termos e condições gerais
2. Termos de utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente
2.1. Sobre a informação divulgada pelo ManifestaMente
2.1.A. A quem se destina a informação divulgada pelo ManifestaMente?
2.1.B. Quem escreve os textos do site do ManifestaMente?
2.1.C. Que tipo de informação é divulgada pelo ManifestaMente?
2.1.D. Posso confiar nas informações e as recomendações do ManifestaMente?
2.1.E. Posso confiar nas informações e as recomendações de outras fontes recomendadas pelo ManifestaMente?
2.2. Pedidos de apoio e informações no âmbito da saúde mental
2.3. Termos de utilização da Página do ManifestaMente no Facebook
2.3.A. O que posso partilhar na página do Facebook do Manifestamente?
2.3.B. Como interagir com outras pessoas na página do Facebook do ManifestaMente?
2.3.C. Em que situações o ManifestaMente apaga os meus comentários ou posts na página do Facebook do ManifestaMente?
2.4. Termos de participação nos Eventos do ManifestaMente
2.4.A. Como posso interagir com os outros participantes?
2.4.B. Podem surgir alterações aos eventos planeados?
3. Política de Privacidade
3.1. Sobre a informação que recolhemos
3.1.A. Como é que o ManifestaMente lida com a minha informação?
3.1.B. Que Dados Pessoais é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
3.1.C. Que outros Dados é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
3.2. Sobre o que acontece à informação
3.2.A. Quem tem acesso aos meus dados pessoais?
3.2.B. O ManifestaMente fornece os meus dados pessoais a outras organizações ou indivíduos?
3.2.C. Existem excepções? Há situações em que podem fornecer a minha formação a terceiros?
3.2.D. Como é que o ManifestaMente mantém minhas informações seguras?
3.2.E. Durante quanto tempo é que o ManifestaMente fica com os meus dados pessoais?
3.3. Como posso gerir a informação que já forneci?
3.3.A. E se eu não quiser mais que o ManifestaMente use meus dados?
3.3.B. Quais são os meus direitos sobre os meus dados e o que diz a lei sobre isso?
4. Política de Cookies
4.1. Sobre os cookies que utilizamos
4.1.A. O que são cookies?
4.1.B. Como é que o ManifestaMente usa cookies no seu site?
4.2. E se eu não quiser cookies?
1.1. Quem somos
1.2. Termos e condições gerais
2. Termos de utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente
2.1. Sobre a informação divulgada pelo ManifestaMente
2.1.A. A quem se destina a informação divulgada pelo ManifestaMente?
2.1.B. Quem escreve os textos do site do ManifestaMente?
2.1.C. Que tipo de informação é divulgada pelo ManifestaMente?
2.1.D. Posso confiar nas informações e as recomendações do ManifestaMente?
2.1.E. Posso confiar nas informações e as recomendações de outras fontes recomendadas pelo ManifestaMente?
2.2. Pedidos de apoio e informações no âmbito da saúde mental
2.3. Termos de utilização da Página do ManifestaMente no Facebook
2.3.A. O que posso partilhar na página do Facebook do Manifestamente?
2.3.B. Como interagir com outras pessoas na página do Facebook do ManifestaMente?
2.3.C. Em que situações o ManifestaMente apaga os meus comentários ou posts na página do Facebook do ManifestaMente?
2.4. Termos de participação nos Eventos do ManifestaMente
2.4.A. Como posso interagir com os outros participantes?
2.4.B. Podem surgir alterações aos eventos planeados?
3. Política de Privacidade
3.1. Sobre a informação que recolhemos
3.1.A. Como é que o ManifestaMente lida com a minha informação?
3.1.B. Que Dados Pessoais é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
3.1.C. Que outros Dados é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
3.2. Sobre o que acontece à informação
3.2.A. Quem tem acesso aos meus dados pessoais?
3.2.B. O ManifestaMente fornece os meus dados pessoais a outras organizações ou indivíduos?
3.2.C. Existem excepções? Há situações em que podem fornecer a minha formação a terceiros?
3.2.D. Como é que o ManifestaMente mantém minhas informações seguras?
3.2.E. Durante quanto tempo é que o ManifestaMente fica com os meus dados pessoais?
3.3. Como posso gerir a informação que já forneci?
3.3.A. E se eu não quiser mais que o ManifestaMente use meus dados?
3.3.B. Quais são os meus direitos sobre os meus dados e o que diz a lei sobre isso?
4. Política de Cookies
4.1. Sobre os cookies que utilizamos
4.1.A. O que são cookies?
4.1.B. Como é que o ManifestaMente usa cookies no seu site?
4.2. E se eu não quiser cookies?
1. Termos e Condições gerais
1.1. Quem somos
O ManifestaMente nasceu em Maio de 2017 quando uma enfermeira e uma jornalista, preocupados com a Saúde Mental, decidiram pôr mãos à obra. Com o passar do tempo o grupo cresceu. Neste momento somos um grupo de cidadãos preocupados com a saúde mental em Portugal, e estamos a trabalhar para criar soluções que melhorem a saúde mental de todos nós e em vias de nos constituirmos como associação sem fins lucrativos. Mais informação sobre o ManifestaMente aqui e sobre quem somos aqui.
1.2. Termos e condições gerais
O acesso e utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente estão sujeitos aos seguintes Termos e Condições:
O ManifestaMente nasceu em Maio de 2017 quando uma enfermeira e uma jornalista, preocupados com a Saúde Mental, decidiram pôr mãos à obra. Com o passar do tempo o grupo cresceu. Neste momento somos um grupo de cidadãos preocupados com a saúde mental em Portugal, e estamos a trabalhar para criar soluções que melhorem a saúde mental de todos nós e em vias de nos constituirmos como associação sem fins lucrativos. Mais informação sobre o ManifestaMente aqui e sobre quem somos aqui.
1.2. Termos e condições gerais
O acesso e utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente estão sujeitos aos seguintes Termos e Condições:
- Ao utilizar o site do ManifestaMente, concorda em estar legalmente vinculado a estes Termos e Condições, incluindo Termos de utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente, Política de Privacidade e Política de Cookies, que devem entrar em vigor imediatamente na primeira utilização do site, ou página do Facebook do ManifestaMente, ou participação num evento do ManifestaMente.
- O ManifestaMente pode alterar estes Termos e Condições (incluindo Termos de utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente, Política de Privacidade e Política de Cookies), a qualquer momento, publicando as alterações on-line - por favor, consulte-os regularmente. A utilização do site ou página do Facebook do ManifestaMente ou participação num evento do ManifestaMente após as alterações serem publicadas significa que concorda em estar legalmente vinculado aos Termos e Condições actualizados (incluindo Termos de utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente, Política de Privacidade e Política de Cookies).
- Quaisquer disputas estarão sujeitas à jurisdição exclusiva da Comarca de Lisboa.
2. Termos de utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente
Os Termos de Utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente explicam as condições a que está sujeito o acesso e utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente. Os Termos de Utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente podem mudar, por isso sugerimos que os consultes regularmente. Esta versão foi atualizada pela última vez a 5 de Dezembro de 2018.
2.1. Sobre a informação divulgada pelo ManifestaMente
2.1.A. A quem se destina a informação divulgada pelo ManifestaMente?
A informação divulgada pelo ManifestaMente destina-se a adultos que não estejam impedidos, à face da lei, de poder exercer diretamente e por si os seus direitos, por se encontrar incapaz de governar a sua pessoa e os seus bens.
2.1.B. Quem escreve os textos do site do ManifestaMente?
Os textos do site são escritos por um dos elementos da equipa técnica do ManifestaMente (psiquiatras, psicólogos e enfermeiros) e revistos minuciosamente por pelo menos mais um elemento da equipa técnica, a fim de oferecer conteúdos úteis e cientificamente rigorosos.
O blog poderá conter artigos escritos por pessoas fora da equipa técnica do ManifestaMente. Nesses casos os artigos são assinados pelo autor e pelas pessoas que fizeram a revisão, sendo que pelo menos uma delas pertence à equipa técnica do ManifestaMente, para assegurar que cumpre os mesmos critérios aos quais sujeitamos os todos os conteúdos divulgados pelo ManifestaMente.
2.1.C. Que tipo de informação é divulgada pelo ManifestaMente?
Divulgamos no ManifestaMente apenas a informação considerada razoavelmente consensual entre a comunidade científica, com base em evidências. Abstemo-nos de divulgar abordagens mais controversas ou pouco documentadas - reconhecendo que poderá existir mérito nalgumas estratégias ainda pouco estudadas, não nos sentimos confiantes para as divulgar antes de serem suficientemente estudadas.
O ManifestaMente está empenhado em garantir que o conteúdo do site, página do Facebook e eventos seja rigoroso e atualizado, mas não aceita qualquer responsabilidade por erro ou omissão.
Todos os direitos reservados. Todos os materiais são propriedade do ManifestaMente e não podem ser copiados sem autorização do ManifestaMente.
2.1.D. Posso confiar nas informações e as recomendações do ManifestaMente?
Apesar de tentarmos divulgar informação relativamente consensual dentro da comunidade científica e assinalar quando não é o caso, em termos de saúde mental não existem receitas universais. Se alguma informação do ManifestaMente fôr contrária às indicações do médico, psiquiatra, psicólogo ou técnico de saúde que o acompanha, por favor não actue em função dessa informação antes de a discutir com ele/a. O seu caso é único e poderá requerer uma abordagem diferente - o técnico de saúde que o acompanha é a pessoa indicada para o aconselhar.
O ManifestaMente não é uma organização médica e fornece informações, não recomendações. O ManifestaMente não aceita responsabilidade por qualquer inconveniente, perda ou dano decorrente do uso ou incapacidade de usar qualquer informação contida neste site.
2.1.E. Posso confiar nas informações e as recomendações de outras fontes recomendadas pelo ManifestaMente?
No site e página do Facebook do ManifestaMente poderá encontrar referência a conteúdos de outros sites. Todas essas referências são revistas pela equipa técnica do ManifestaMente na altura de publicação para assegurar que os conteúdos são úteis e cientificamente rigorosos. Contudo, esses conteúdos pertencem a outras entidades, podendo por isso ser alterados sem o conhecimento do ManifestaMente. O ManifestaMente não se responsabiliza pelo conteúdo de sites externos e tais links não devem ser considerados como uma recomendação de qualquer tipo.
2.2. Pedidos de apoio e informações no âmbito da saúde mental
O ManifestaMente não tem capacidade para prestar ajuda em situações de urgência. Reunimos alguns recursos aqui que talvez possam ser úteis a quem estiver nessa situação. Tentaremos responder da melhor forma possível aos pedidos que nos forem dirigidos contudo, é provável que é provável que não consigamos dar uma resposta imediata e completamente satisfatória em muitos casos.
É importante que saiba que, no caso de ficarmos preocupados com alguma situação de risco grave (por exemplo, risco de vida do próprio ou terceiros), poderemos alertar as autoridades competentes, por exemplo o Número Europeu de Emergência (112), a Linha Nacional de Emergência Social (144), a Polícia, a Comissão de Protecção de Menores. Se isso acontecer, responderemos ao seu contacto sempre que possível, avisando que tomámos essa decisão.
2.3. Termos de utilização da Página do ManifestaMente no Facebook
2.3.A. O que posso partilhar na página do Facebook do Manifestamente?
Na página do ManifestaMente no Facebook é possível aos utilizadores do Facebook interagirem com a página e fazerem posts e comentários. Como esta página está disponível publicamente - qualquer pessoa poderá tomar conhecimento dos comentários ou interacções feitas - assim pedimos que tenha isso presente e não faça comentários que possam ser prejudiciais e ser vistos por qualquer terceira pessoa. A política de privacidade do Facebook está disponível aqui.
Para pedidos de informação ou contactos espontâneos usem por favor o mail info@manifestamente.org. Nestas situações é preferível que não nos contactem directamente através do facebook. Tentaremos responder da melhor forma e com a maior brevidade possível aos pedidos que nos forem dirigidos, contudo é provável que não consigamos dar uma resposta imediata. Lembramos que o ManifestaMente não tem capacidade para prestar ajuda em situações de urgência. Reunimos alguns recursos aqui que talvez possam ser úteis a quem estiver nessa situação.
Lembramos que ManifestaMente não consegue garantir a idoneidade de eventuais utilizadores que possam oferecer sugestões de ajuda ou recomendações. Assim sendo, tentaremos sempre que possível responder por mensagem privada (a nossa mensagem poderá ir parar à secção ‘outras’ da caixa de entrada do Facebook) quando pertinente.
É importante que saibam que, no caso de ficarmos preocupados com alguma situação de risco grave (por exemplo, risco de vida do próprio ou terceiros), poderemos alertar as autoridades competentes, por exemplo o Número Europeu de Emergência (112), a Linha Nacional de Emergência Social (144), a Polícia, a Comissão de Protecção de Menores. Se isso acontecer, enviaremos uma mensagem sempre que possível, avisando que tomámos essa decisão.
2.3.B. Como interagir com outras pessoas na página do Facebook do ManifestaMente?
O Facebook permite que os seus utilizadores possam interagir e responder aos comentários de outras pessoas. Pedimos aos utilizadores que:
2.3.C. Em que situações o ManifestaMente apaga os meus comentários ou posts na página do Facebook do ManifestaMente?
Também para protecção do próprio utilizador ManifestaMente reserva-se ao direito de apagar quaisquer comentários ou posts, que possam ser considerados ofensivos ou ameaçadores para os outros utilizadores, nomeadamente:
2.4. Termos de participação nos Eventos do ManifestaMente
2.4.A. Como posso interagir com os outros participantes?
Cabe-nos a todos criar um ambiente em que todos se sintam em segurança, respeitados, acolhidos. Assim, pedimos a todos os participantes dos eventos do ManifestaMente que:
2.4.B. Podem surgir alterações aos eventos planeados?
O ManifestaMente poderá ter de alterar o programa dos seus eventos ou cancelar por motivos de força maior. O ManifestaMente não é responsável por qualquer despesa incorrida pelos interessados ou potenciais participantes como resultado do cancelamento.
2.1. Sobre a informação divulgada pelo ManifestaMente
2.1.A. A quem se destina a informação divulgada pelo ManifestaMente?
A informação divulgada pelo ManifestaMente destina-se a adultos que não estejam impedidos, à face da lei, de poder exercer diretamente e por si os seus direitos, por se encontrar incapaz de governar a sua pessoa e os seus bens.
2.1.B. Quem escreve os textos do site do ManifestaMente?
Os textos do site são escritos por um dos elementos da equipa técnica do ManifestaMente (psiquiatras, psicólogos e enfermeiros) e revistos minuciosamente por pelo menos mais um elemento da equipa técnica, a fim de oferecer conteúdos úteis e cientificamente rigorosos.
O blog poderá conter artigos escritos por pessoas fora da equipa técnica do ManifestaMente. Nesses casos os artigos são assinados pelo autor e pelas pessoas que fizeram a revisão, sendo que pelo menos uma delas pertence à equipa técnica do ManifestaMente, para assegurar que cumpre os mesmos critérios aos quais sujeitamos os todos os conteúdos divulgados pelo ManifestaMente.
2.1.C. Que tipo de informação é divulgada pelo ManifestaMente?
Divulgamos no ManifestaMente apenas a informação considerada razoavelmente consensual entre a comunidade científica, com base em evidências. Abstemo-nos de divulgar abordagens mais controversas ou pouco documentadas - reconhecendo que poderá existir mérito nalgumas estratégias ainda pouco estudadas, não nos sentimos confiantes para as divulgar antes de serem suficientemente estudadas.
O ManifestaMente está empenhado em garantir que o conteúdo do site, página do Facebook e eventos seja rigoroso e atualizado, mas não aceita qualquer responsabilidade por erro ou omissão.
Todos os direitos reservados. Todos os materiais são propriedade do ManifestaMente e não podem ser copiados sem autorização do ManifestaMente.
2.1.D. Posso confiar nas informações e as recomendações do ManifestaMente?
Apesar de tentarmos divulgar informação relativamente consensual dentro da comunidade científica e assinalar quando não é o caso, em termos de saúde mental não existem receitas universais. Se alguma informação do ManifestaMente fôr contrária às indicações do médico, psiquiatra, psicólogo ou técnico de saúde que o acompanha, por favor não actue em função dessa informação antes de a discutir com ele/a. O seu caso é único e poderá requerer uma abordagem diferente - o técnico de saúde que o acompanha é a pessoa indicada para o aconselhar.
O ManifestaMente não é uma organização médica e fornece informações, não recomendações. O ManifestaMente não aceita responsabilidade por qualquer inconveniente, perda ou dano decorrente do uso ou incapacidade de usar qualquer informação contida neste site.
2.1.E. Posso confiar nas informações e as recomendações de outras fontes recomendadas pelo ManifestaMente?
No site e página do Facebook do ManifestaMente poderá encontrar referência a conteúdos de outros sites. Todas essas referências são revistas pela equipa técnica do ManifestaMente na altura de publicação para assegurar que os conteúdos são úteis e cientificamente rigorosos. Contudo, esses conteúdos pertencem a outras entidades, podendo por isso ser alterados sem o conhecimento do ManifestaMente. O ManifestaMente não se responsabiliza pelo conteúdo de sites externos e tais links não devem ser considerados como uma recomendação de qualquer tipo.
2.2. Pedidos de apoio e informações no âmbito da saúde mental
O ManifestaMente não tem capacidade para prestar ajuda em situações de urgência. Reunimos alguns recursos aqui que talvez possam ser úteis a quem estiver nessa situação. Tentaremos responder da melhor forma possível aos pedidos que nos forem dirigidos contudo, é provável que é provável que não consigamos dar uma resposta imediata e completamente satisfatória em muitos casos.
É importante que saiba que, no caso de ficarmos preocupados com alguma situação de risco grave (por exemplo, risco de vida do próprio ou terceiros), poderemos alertar as autoridades competentes, por exemplo o Número Europeu de Emergência (112), a Linha Nacional de Emergência Social (144), a Polícia, a Comissão de Protecção de Menores. Se isso acontecer, responderemos ao seu contacto sempre que possível, avisando que tomámos essa decisão.
2.3. Termos de utilização da Página do ManifestaMente no Facebook
2.3.A. O que posso partilhar na página do Facebook do Manifestamente?
Na página do ManifestaMente no Facebook é possível aos utilizadores do Facebook interagirem com a página e fazerem posts e comentários. Como esta página está disponível publicamente - qualquer pessoa poderá tomar conhecimento dos comentários ou interacções feitas - assim pedimos que tenha isso presente e não faça comentários que possam ser prejudiciais e ser vistos por qualquer terceira pessoa. A política de privacidade do Facebook está disponível aqui.
Para pedidos de informação ou contactos espontâneos usem por favor o mail info@manifestamente.org. Nestas situações é preferível que não nos contactem directamente através do facebook. Tentaremos responder da melhor forma e com a maior brevidade possível aos pedidos que nos forem dirigidos, contudo é provável que não consigamos dar uma resposta imediata. Lembramos que o ManifestaMente não tem capacidade para prestar ajuda em situações de urgência. Reunimos alguns recursos aqui que talvez possam ser úteis a quem estiver nessa situação.
Lembramos que ManifestaMente não consegue garantir a idoneidade de eventuais utilizadores que possam oferecer sugestões de ajuda ou recomendações. Assim sendo, tentaremos sempre que possível responder por mensagem privada (a nossa mensagem poderá ir parar à secção ‘outras’ da caixa de entrada do Facebook) quando pertinente.
É importante que saibam que, no caso de ficarmos preocupados com alguma situação de risco grave (por exemplo, risco de vida do próprio ou terceiros), poderemos alertar as autoridades competentes, por exemplo o Número Europeu de Emergência (112), a Linha Nacional de Emergência Social (144), a Polícia, a Comissão de Protecção de Menores. Se isso acontecer, enviaremos uma mensagem sempre que possível, avisando que tomámos essa decisão.
2.3.B. Como interagir com outras pessoas na página do Facebook do ManifestaMente?
O Facebook permite que os seus utilizadores possam interagir e responder aos comentários de outras pessoas. Pedimos aos utilizadores que:
- Se tratem uns aos outros com respeito, cuidado, empatia e consideração
- Se abstenham de dar opiniões ou fazer juízos de valor sobre outros utilizadores
- Não façam comentários depreciativos sobre outros utilizadores, nomeadamente em questões como raça, religião, cultura, orientação sexual, género, identidade ou outras
2.3.C. Em que situações o ManifestaMente apaga os meus comentários ou posts na página do Facebook do ManifestaMente?
Também para protecção do próprio utilizador ManifestaMente reserva-se ao direito de apagar quaisquer comentários ou posts, que possam ser considerados ofensivos ou ameaçadores para os outros utilizadores, nomeadamente:
- se contiverem insultos ou comentários depreciativos, sobre algo/alguém a que a nossa página faça referência, nomeadamente em questões como raça, religião, cultura, orientação sexual, género, identidade ou outras
- comentários que violem princípios de igualdade ou que façam propaganda de ódio;
- comentários que violem direitos de terceiros, por exemplo, direitos de autor;
- comentários sobre assuntos não relacionados com as mensagens em discussão (off-topic);
- comentários com menções ou incitamento à violência de qualquer tipo;
- comentários contendo propaganda política;
- oferta ou publicidade de bens e serviços, de natureza comercial ou privada;
- spam, ou qualquer forma de conteúdo gerado automaticamente.
2.4. Termos de participação nos Eventos do ManifestaMente
2.4.A. Como posso interagir com os outros participantes?
Cabe-nos a todos criar um ambiente em que todos se sintam em segurança, respeitados, acolhidos. Assim, pedimos a todos os participantes dos eventos do ManifestaMente que:
- Se tratem uns aos outros com respeito, cuidado, empatia e consideração
- Se abstenham de dar opiniões ou fazer juízos de valor sobre outros participantes
- Não façam comentários depreciativos sobre outros participantes, nomeadamente em questões como raça, religião, cultura, orientação sexual, género, identidade ou outras
2.4.B. Podem surgir alterações aos eventos planeados?
O ManifestaMente poderá ter de alterar o programa dos seus eventos ou cancelar por motivos de força maior. O ManifestaMente não é responsável por qualquer despesa incorrida pelos interessados ou potenciais participantes como resultado do cancelamento.
3. Política de Privacidade
Esta Política de Privacidade explica como recolhemos, usamos e armazenamos as vossas informações. A Política de Privacidade do ManifestaMente pode mudar, por isso sugerimos que a consultem regularmente. Esta versão foi atualizada pela última vez a 1 Setembro de 2018.
3.1. Sobre a informação que recolhemos
3.1.A. Como é que o ManifestaMente lida com a minha informação?
Para nós é essencial tratar todas as pessoas com quem lidamos com respeito e consideração.
No ManifestaMente estamos empenhados em proteger a privacidade de todas as pessoas na nossa comunidade e em comunicar de forma transparente a forma como estamos a utilizar a informação. Queremos que todas as pessoas que nos apoiam ou entram em contacto connosco se sintam seguras e confortáveis relativamente à forma como a informação pessoal que partilharem connosco será utilizada.
Podem existir algumas situações graves em que temos a obrigação ética e/ou legal de contactar as autoridades. Essas situações estão descritas no tópico 3.2.C..
3.1.B. Que Dados Pessoais é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
Um dado pessoal é qualquer informação que identifique ou possa identificar uma pessoa. As informações pessoais que recolhemos incluem: o vosso nome, código postal, e-mail, data de nascimento ou número de telefone assim, como informações fornecidas em qualquer comunicação entre nós.
Podemos pedir informação pessoal nas seguintes circunstâncias:
3.1.C. Que outros Dados é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
Enquanto que os dados pessoais são informações que identifiquem ou possam identificar uma pessoa, dados recolhidos anonimamente não são considerados dados pessoais.
Podemos pedir informação anónima nas seguintes circunstâncias:
3.2. Sobre o que acontece à informação
3.2.A. Quem tem acesso aos meus dados pessoais?
No manifestaMente, apenas a equipa de dados pessoais tem acesso aos dados pessoais. Este equipa é composta exclusivamente por técnicos de saúde (psiquiatras, psicólogos ou enfermeiros).
Quando alguma situação nos gera preocupação, podemos discutir a situação com técnicos de saúde do conselho científico do ManifestaMente para decidir como actuar, ocultando qualquer informação que possa revelar a identidade da pessoa.
Para gerir a informação que nos é fornecida e comunicar com a nossa comunidade da melhor maneira possível, o ManifestaMente recorre aos serviços da seguintes plataformas:
3.2.B. O ManifestaMente fornece os meus dados pessoais a outras organizações ou indivíduos?
De um modo geral, não. Qualquer informação que nos forneças é mantida em sigilo absoluto. Os seus dados serão mantidos por nós, estando também disponíveis às organizações que trabalham em nosso nome para nos auxiliar em nosso trabalho (não usar para seus próprios propósitos): E-goi e G Suite. Não cedemos nem vendemos dados a outra organização ou empresa.
Podem existir algumas situações graves em que temos a obrigação ética e/ou legal de contactar as autoridades. Essas situações estão descritas no tópico 3.2.C em baixo.
3.2.C. Existem excepções?
Há situações em que podem fornecer a minha informação a terceiros? Não transmitiremos a informação que nos fornecer a ninguém fora do ManifestaMente sem a sua permissão expressa, excepto em circunstâncias excepcionais.
Em circunstâncias excepcionais, ou seja, se ficarmos preocupados com alguma situação de risco grave (por exemplo, risco de vida do próprio ou terceiros), poderemos alertar as autoridades competentes, por exemplo o Número Europeu de Emergência (112), a Linha Nacional de Emergência Social (144), a Polícia, a Comissão de Protecção de Menores. Se isso acontecer, enviaremos uma mensagem sempre que possível, avisando que tomámos essa decisão.
Podemos também divulgar informações suas se exigido por lei (por exemplo, para cumprir as leis, regulamentos e códigos de prática aplicáveis ou em resposta a uma solicitação válida de uma autoridade competente).
3.2.D. Como é que o ManifestaMente mantém minhas informações seguras?
Nós levamos a protecção da sua informação muito a sério. Implementamos medidas físicas, técnicas e organizacionais para proteger as informações pessoais que temos sob nosso controle, tanto on-line como off-line, de acesso, uso, alteração, destruição e perda indevidos.
Infelizmente, a transmissão de informações usando a internet não é totalmente segura. Embora façamos o nosso melhor para proteger as vossas informações pessoais, não podemos garantir a segurança dos dados transmitidos ao nosso site.
Assim optámos por não perguntar nenhuma informação relativa à história de saúde mental associada a dados que vos identifiquem - todas as questões de saúde mental que colocamos são anónimas, para que, na eventualidade de qualquer ataque informático fora do nosso controle, essa informação não pode ser obtida.
Também escolhemos para as nossas actividades plataformas online que adaptaram os seus procedimentos ao Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD) e descrevem nas suas políticas de privacidade medidas para proteger os teus dados.
3.2.E. Durante quanto tempo é que o ManifestaMente fica com os meus dados pessoais?
Nós mantemos os dados apenas durante o tempo que for razoável para a atividade relevante, que pode ser para cumprir as obrigações legais:
3.3. Como posso gerir a informação que já forneci?
3.3.A. E se eu não quiser mais que o ManifestaMente use meus dados?
Se alguma vez deixarem de querer receber a nossa newsletter, podem manifesta-lo clicando no link ‘remover’ na parte inferior dos nossos emails.
Se pretenderem alterar ou apagar os dados, podem contatar-nos através do email info@manifestamente.org .
3.3.B. Quais são os meus direitos sobre os meus dados e o que diz a lei sobre isso?
O Regulamento Geral de Proteção de dados (RGPD) entrou em vigor na Europa em Maio de 2018, garantindo vários direitos relativamente aos seus dados pessoais.
3.1. Sobre a informação que recolhemos
3.1.A. Como é que o ManifestaMente lida com a minha informação?
Para nós é essencial tratar todas as pessoas com quem lidamos com respeito e consideração.
No ManifestaMente estamos empenhados em proteger a privacidade de todas as pessoas na nossa comunidade e em comunicar de forma transparente a forma como estamos a utilizar a informação. Queremos que todas as pessoas que nos apoiam ou entram em contacto connosco se sintam seguras e confortáveis relativamente à forma como a informação pessoal que partilharem connosco será utilizada.
Podem existir algumas situações graves em que temos a obrigação ética e/ou legal de contactar as autoridades. Essas situações estão descritas no tópico 3.2.C..
3.1.B. Que Dados Pessoais é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
Um dado pessoal é qualquer informação que identifique ou possa identificar uma pessoa. As informações pessoais que recolhemos incluem: o vosso nome, código postal, e-mail, data de nascimento ou número de telefone assim, como informações fornecidas em qualquer comunicação entre nós.
Podemos pedir informação pessoal nas seguintes circunstâncias:
- Quando se inscrever para receber a newsletter mensal do ManifestaMente, em que te pedimos o seu email para a enviarmos e primeiros 4 dígitos do código postal de residência para sabermos se a nossa comunidade está concentrada nalguma zona ou distribuída por todo o país.
- Quando assinar o Manifesto pela Saúde Mental, em que pedimos o seu nome e distrito de residência. Estes dados serão disponibilizados publicamente no site do ManifestaMente.
- Quando participar num dos nossos eventos. Dependendo do evento podemos pedir mais ou menos dados, como o nome, email, número de telefone, código postal de residência, para podermos preparar o evento e enviar os materiais necessários, e também para saber quais as zonas do país que estão interessadas nas nossas actividades ao vivo.
- Quando nos contactar espontaneamente (por qualquer via) para colocar uma questão sobre o ManifestaMente e as nossas actividades ou qualquer outro assunto. Neste caso poderemos manter um registro dessa correspondência e usar seus detalhes de contato para responder, nomeadamente por e-mail. Lembramos que o e-mail não é um meio de comunicação totalmente seguro - embora tentemos manter nossos sistemas e comunicações protegidos contra vírus e outros efeitos prejudiciais, não é possível garantir que não aconteçam problemas. Se nos fornecer informações confidenciais sobre a sua saúde mental (ou de alguém conhecido), poderemos compartilhá-las com os técnicos de saúde do conselho científico do ManifestaMente para saber como melhor responder.
3.1.C. Que outros Dados é que o ManifestaMente recolhe e para quê?
Enquanto que os dados pessoais são informações que identifiquem ou possam identificar uma pessoa, dados recolhidos anonimamente não são considerados dados pessoais.
Podemos pedir informação anónima nas seguintes circunstâncias:
- Quando preencher o nosso questionário sobre saúde mental. Este questionário permite-nos conhecer melhor a nossa comunidade, as suas necessidades e problemas, e também escutar opiniões e ideias sobre o que podemos fazer juntos pela saúde mental. Escolhemos recolher estes dados anonimamente para proteger a sua privacidade quando responder e assim tentar que sinta o máximo à vontade e em segurança para partilhares a sua realidade abertamente.
3.2. Sobre o que acontece à informação
3.2.A. Quem tem acesso aos meus dados pessoais?
No manifestaMente, apenas a equipa de dados pessoais tem acesso aos dados pessoais. Este equipa é composta exclusivamente por técnicos de saúde (psiquiatras, psicólogos ou enfermeiros).
Quando alguma situação nos gera preocupação, podemos discutir a situação com técnicos de saúde do conselho científico do ManifestaMente para decidir como actuar, ocultando qualquer informação que possa revelar a identidade da pessoa.
Para gerir a informação que nos é fornecida e comunicar com a nossa comunidade da melhor maneira possível, o ManifestaMente recorre aos serviços da seguintes plataformas:
- E-goi. Para a subscrição e envio da newsletter e assinatura do Manifesto pela Saúde Mental a equipa de dados pessoais do ManifestaMente usa a plataforma E-goi, cuja política de privacidade está disponível aqui. Escolhemos esta plataforma porque adaptou os seus procedimentos ao Regulamento Geral de Proteção de dados (RGPD), processa os dados pessoais de forma automática e recolhe-os de forma encriptada (Secure Socket Layer) num datacenter em Portugal, com o Certificado de Conformidade ISO/IEC 27001, não necessitando de transferir dados para fora da sua plataforma na sua utilização corrente.
- G Suite. Para ler e responder aos mails enviados para info@manifestamente.org a equipa de dados pessoais do ManifestaMente usa o G Suite, cuja política de privacidade está disponível aqui. Pode rever e ajustar definições de privacidade com a ajuda desta ferramenta do Google para verificação de segurança. Esta plataforma adaptou os seus procedimentos ao RGPD.
- Facebook. O ManifestaMente não pede dados pessoais através do facebook, contudo achamos importante lembrar que o Facebook pode registar quais os utilizadores que interagem com a página do ManifestaMente no Facebook, quais gostaram da página, viram ou gostaram dos nossos posts e eventos, etc. A política de privacidade do Facebook está disponível aqui. Não aconselhamos que nos contacte directamente através do facebook, para pedidos de informação ou contactos espontâneos é preferível utilizar o mail info@manifestamente.org. Esta plataforma adaptou os seus procedimentos ao RGPD.
- Links para outros sites. Embora tentemos recomendar apenas sites que partilham os nossos padrões e respeito pela privacidade, não somos responsáveis pelo conteúdo ou pelas práticas de privacidade praticadas por outros sites. Lembramos que os sites indicados no site do ManifestaMente podem recolher informações pessoalmente identificáveis sobre si. Esta declaração de privacidade não cobre as práticas de informação desses sites.
3.2.B. O ManifestaMente fornece os meus dados pessoais a outras organizações ou indivíduos?
De um modo geral, não. Qualquer informação que nos forneças é mantida em sigilo absoluto. Os seus dados serão mantidos por nós, estando também disponíveis às organizações que trabalham em nosso nome para nos auxiliar em nosso trabalho (não usar para seus próprios propósitos): E-goi e G Suite. Não cedemos nem vendemos dados a outra organização ou empresa.
Podem existir algumas situações graves em que temos a obrigação ética e/ou legal de contactar as autoridades. Essas situações estão descritas no tópico 3.2.C em baixo.
3.2.C. Existem excepções?
Há situações em que podem fornecer a minha informação a terceiros? Não transmitiremos a informação que nos fornecer a ninguém fora do ManifestaMente sem a sua permissão expressa, excepto em circunstâncias excepcionais.
Em circunstâncias excepcionais, ou seja, se ficarmos preocupados com alguma situação de risco grave (por exemplo, risco de vida do próprio ou terceiros), poderemos alertar as autoridades competentes, por exemplo o Número Europeu de Emergência (112), a Linha Nacional de Emergência Social (144), a Polícia, a Comissão de Protecção de Menores. Se isso acontecer, enviaremos uma mensagem sempre que possível, avisando que tomámos essa decisão.
Podemos também divulgar informações suas se exigido por lei (por exemplo, para cumprir as leis, regulamentos e códigos de prática aplicáveis ou em resposta a uma solicitação válida de uma autoridade competente).
3.2.D. Como é que o ManifestaMente mantém minhas informações seguras?
Nós levamos a protecção da sua informação muito a sério. Implementamos medidas físicas, técnicas e organizacionais para proteger as informações pessoais que temos sob nosso controle, tanto on-line como off-line, de acesso, uso, alteração, destruição e perda indevidos.
Infelizmente, a transmissão de informações usando a internet não é totalmente segura. Embora façamos o nosso melhor para proteger as vossas informações pessoais, não podemos garantir a segurança dos dados transmitidos ao nosso site.
Assim optámos por não perguntar nenhuma informação relativa à história de saúde mental associada a dados que vos identifiquem - todas as questões de saúde mental que colocamos são anónimas, para que, na eventualidade de qualquer ataque informático fora do nosso controle, essa informação não pode ser obtida.
Também escolhemos para as nossas actividades plataformas online que adaptaram os seus procedimentos ao Regulamento Geral de Proteção de Dados (RGPD) e descrevem nas suas políticas de privacidade medidas para proteger os teus dados.
3.2.E. Durante quanto tempo é que o ManifestaMente fica com os meus dados pessoais?
Nós mantemos os dados apenas durante o tempo que for razoável para a atividade relevante, que pode ser para cumprir as obrigações legais:
- Newsletter mensal do ManifestaMente: ficaremos com os vossos dados enquanto não manifestarem vontade de anular a subscrição da newsletter. Nesse caso os dados serão apagados, assim que possível, depois de recebermos essa notificação.
- Manifesto pela Saúde Mental: o nome e o distrito de residência estarão visíveis no site até recebermos indicação por escrito a pedir para a retirar. Nesse caso tentaremos apagá-la no prazo máximo de 5 dias úteis.
- Eventos: a informação relativa à inscrição poderá ficar registada indeterminadamente enquanto o ManifestaMente existir, a não ser que nos peçam expressamente para a apagar.
- Contactos espontâneos (por qualquer via): a informação poderá ficar registada indeterminadamente enquanto o ManifestaMente existir, a não ser que nos peçam expressamente para a apagar.
3.3. Como posso gerir a informação que já forneci?
3.3.A. E se eu não quiser mais que o ManifestaMente use meus dados?
Se alguma vez deixarem de querer receber a nossa newsletter, podem manifesta-lo clicando no link ‘remover’ na parte inferior dos nossos emails.
Se pretenderem alterar ou apagar os dados, podem contatar-nos através do email info@manifestamente.org .
3.3.B. Quais são os meus direitos sobre os meus dados e o que diz a lei sobre isso?
O Regulamento Geral de Proteção de dados (RGPD) entrou em vigor na Europa em Maio de 2018, garantindo vários direitos relativamente aos seus dados pessoais.
- Acesso às tuas informações pessoais: Tem o direito de solicitar acesso a uma cópia dos dados pessoais que temos, juntamente com informações sobre quais dados pessoais usamos, por que os usamos, com quem os partilhamos, por quanto tempo os mantemos para e se foram usados para qualquer tomada de decisão automatizada. Pode fazer um pedido de acesso gratuito, mas deve ser feito por escrito e incluir provas da tua identidade.
- Direito de oposição: Pode opor-se ao processamento das suas informações pessoais, para isso basta entrar em contato connosco conforme mencionado acima, fornecendo detalhes da sua objeção.
- Consentimento: Pode ser retirarado o consentimento que nos foi dado relativamente aos dados a qualquer momento.
- Retificação: Pode pedir-nos para alterar ou completar qualquer informação pessoal imprecisa ou incompleta.
- Eliminação: Pode pedir-nos que apaguemos as suas informações pessoais quando não for mais necessário usá-las ou se não tivermos uma razão legal para mantê-las.
- Portabilidade: Pode pedir-nos para fornecermos a si ou a terceiros algumas das informações pessoais que mantemos sobre si.
- Restrição: Pode pedir-nos para restringir as informações pessoais que usamos sobre si, onde pediu que fossem apagadas ou onde se opõe ao uso.
- Nenhuma tomada de decisão automatizada: A tomada de decisão automatizada ocorre quando um sistema eletrônico usa informações pessoais para tomar uma decisão sem intervenção humana. Tem o direito de não estar sujeito a decisões automatizadas que criem efeitos legais ou que tenham um impacto significativo, a menos que nos tenhas dado o seu consentimento, seja necessário para um contrato entre nós ou seja permitido por lei. Também tem certos direitos para contestar as decisões tomadas sobre si. Atualmente, não realizamos nenhuma tomada de decisão automatizada.
4. Política de Cookies
4.1. Sobre os cookies que utilizamos
A Política de Cookies explica como são utilizados os Cookies no site do ManifestaMente. A Política de cookies pode mudar, por isso sugerimos que a consulte regularmente. Esta versão foi atualizada pela última vez a 4 de Outubro de 2018.
4.1.A. O que são cookies?
Um "cookie" é um pequeno arquivo de texto que é colocado no seu dispositivo (o computador, smartphone ou tablet ) por um website, quando o visita. Existem vários tipos de cookies, com funções diferentes, por exemplo, permitem ao website reconhecer o dispositivo e lembrar-se do seu login, entre outras funções que permitem o site funcionar melhor e também recolher informação sobre a forma como utiliza o site.
4.1.B. Como é que o ManifestaMente usa cookies no seu site?
O ManifestaMente não usa cookies directamente, mas sabemos que algumas das ferramentas que utilizamos poderão fazê-lo. Deixamos em baixo a lista das ferramentas que utilizamos e o link para a respectiva política de cookies:
4.2. E se eu não quiser cookies?
Os navegadores de Internet estão habitualmente configurados para aceitar cookies por defeito. No entanto, pode configurar directamente o navegador de internet para controlar e excluir cookies, cada navegador tem instruções disponíveis online (poderá por exemplo consultar as instruções do Google Chrome aqui). Assinalamos que, se optar por recusar os cookies, o nosso site pode não funcionar da melhor forma.
A Política de Cookies explica como são utilizados os Cookies no site do ManifestaMente. A Política de cookies pode mudar, por isso sugerimos que a consulte regularmente. Esta versão foi atualizada pela última vez a 4 de Outubro de 2018.
4.1.A. O que são cookies?
Um "cookie" é um pequeno arquivo de texto que é colocado no seu dispositivo (o computador, smartphone ou tablet ) por um website, quando o visita. Existem vários tipos de cookies, com funções diferentes, por exemplo, permitem ao website reconhecer o dispositivo e lembrar-se do seu login, entre outras funções que permitem o site funcionar melhor e também recolher informação sobre a forma como utiliza o site.
4.1.B. Como é que o ManifestaMente usa cookies no seu site?
O ManifestaMente não usa cookies directamente, mas sabemos que algumas das ferramentas que utilizamos poderão fazê-lo. Deixamos em baixo a lista das ferramentas que utilizamos e o link para a respectiva política de cookies:
- Weebly - Esta é a plataforma que usamos para construir e manter actualizado o nosso site, a notificação de cookies que aparece no nosso site “Como a maior parte dos sites, nós usamos cookies. Se está confortável com isso, por favor feche esta mensagem. Pode saber mais sobre as suas opções aqui: Cookie Policy” diz respeito aos cookies utilizados pelo Weebly. Pode saber mais sobre os cookies utilizados pelo Weebly aqui.
- E-goi - Utilizamos esta ferramenta para recolher pedidos de inscrição na nossa newsletter e assinaturas ao Manifesto pela Saúde Mental (através dos formulários disponíveis no site), enviar e gerir a nossa newsletter, e ainda para perceber como a newsletter está a newsletter a ser lida. Pode saber mais sobre os cookies utilizados pelo E-goi aqui e aqui.
- Google Analytics - Recorremos ao Google Analytics para perceber como o site está a ser utilizado, para poder melhorá-lo, torná-lo mais acessível, identificar os conteúdos que suscitam maior interesse - os dados do utilizador são anónimos, o Google Analytics não nos permite identificar-te ou recolher informações pessoais. No âmbito do Google Analytics optámos por activar a secção de dados demográficos e interesses (que incluem relatórios de descrição geral, juntamente com novos relatórios idade, sexo e categorias de interesse, para podermos conhecer melhor a nossa comunidade). O Google Analytics desenvolveu uma ferramenta para ajudar a controlar que informação fornece ao Google Analytics, está disponível aqui. Pode saber mais sobre os cookies utilizados pelo Google aqui.
- Google Search Console - Recorremos ao Google Search Console para perceber que expressões pesquisadas no Google levam as pessoas ao site do ManifestaMente e assim compreender melhor as necessidades da nossa comunidade. Também nos ajuda a identificar os bugs (pequenos erros de informática) que podem aparecer no nosso site, para que os possamos corrigir. Pode saber mais sobre os cookies utilizados pelo Google aqui.
- Google Forms - Utilizamos o Google Forms para os nossos questionários anónimos. Pode saber mais sobre os cookies utilizados pelo Google aqui.
- G-Suite - Rrecorremos ao G-suite para gerir as contas de email do ManifestaMente, nomeadamente o info@manifestamente.org. Pode saber mais sobre os cookies utilizados pelo Google aqui.
- Facebook - Temos também uma página pública no Facebook para nos ajudar a divulgar as nossas iniciativas. Pode saber mais sobre os cookies utilizados pelo Facebook aqui.
- Conteúdos externos - Às vezes, incorporamos conteúdos de sites externos no site do ManifestaMente, por exemplo, vídeos do Youtube. À semelhança das ferramentas mencionadas em cima, estes conteúdos externos poderão também usar cookies, pelo que aconselhamos a consulta das respectivas políticas de cookies.
- Links para outros sites - Quando aceder a outro site através de um link no site do ManifestaMente, lembra-se que ele é independente de nós e que não temos controle sobre esse site ou sobre como as informações pessoais são recolhidas através desses sites. Esses sites podem ter as suas próprias políticas de privacidade e nós encorajamos a consultá-las ou perguntar como lidam com as informações pessoais.
4.2. E se eu não quiser cookies?
Os navegadores de Internet estão habitualmente configurados para aceitar cookies por defeito. No entanto, pode configurar directamente o navegador de internet para controlar e excluir cookies, cada navegador tem instruções disponíveis online (poderá por exemplo consultar as instruções do Google Chrome aqui). Assinalamos que, se optar por recusar os cookies, o nosso site pode não funcionar da melhor forma.
Quero ajudar de outra forma
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Têm uma ideia fantástica para nos sugerir que ainda não nos ocorreu? Gostariam de ajudar, mas não sabem bem como? Adoramos ideias novas, enviem-nos um mail para info@manifestamente.org e contem-nos tudo!
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A ManifestaMente é um projeto colaborativo, construído com os talentos de todos. Recentemente recebemos dezenas de mensagens de pessoas disponíveis para ajudar como voluntários - e ainda estamos a tentar acolhe-los a todos, por isso para já não estamos aceitar mais voluntários.
Percebo de informática, wordpress, google analytics e redes sociais
Para manter as nossas plataformas, e também para podemos interpretar a forma como a nossa comunidade interage com elas - a ajuda de quem percebe de informática é preciosa! Venham ajudar-nos perceber o que está a ser mais útil e o que pode ser melhorado.
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Quero ajudar a levar mais longe a mensagem da ManifestaMente
Já repararam que de vez em quando lançamos uma campanha de sensibilização, fazemos um pedido de ajuda ou pedimos que preencham um questionário para percebermos melhor a saúde mental de todos nós? A vossa ajuda para levarem a mensagem aos vossos círculos sociais é muitíssimo preciosa!
Entretanto podem sempre organizar uma sessão de grupo para mostrarem o
Kit Básico de Saúde Mental aos vossos amigos, colegas ou vizinhos! Para isso basta verem o Kit Básico de Saúde Mental até ao fim e seguir as indicações da sessão de grupo que vai passar a estar disponível no menu da página inicial quando concluírem o Kit.
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