Olá e bem-vindo ao site da
ManifestaMente

Agora mesmo, 1 em cada 5 pessoas está a passar por um problema de saúde mental. 1 em cada 3 pessoas vai, nalgum momento da sua vida, passar por um problema de saúde mental. Ou seja, mais tarde ou mais cedo é provável que todos venhamos a passar por isso, na nossa pele ou de uma pessoa próxima.

A saúde mental não é só o ingrediente essencial para nos sentirmos bem e sermos felizes. É também o que nos permite sermos activos na nossa vida e podermos trabalhar de forma construtiva para criar um mundo melhor. É por isso que escolhemos começar por aqui.

A ManifestaMente é uma associação sem fins lucrativos, que se define como uma Iniciativa Cidadã pela Saúde Mental. Começámos como um ‘projecto de garagem’ e temos crescido muito, com muitas pessoas de várias áreas a juntarem-se a nós. Acreditamos que com diferentes vozes, criatividade e sabedoria de vários quadrantes da sociedade, poderemos finalmente encontrar soluções eficazes que deem resposta ao que precisamos como seres humanos.

No nosso site podem ficar a conhecer mais sobre quem somos, o que fazemos e como ajudar. Temos também muita informação para quem precisa de ajuda ou tem interesse pelo tema. Faz sentido? Então convidamo-vos a juntar a vossa assinatura ao Manifesto pela Saúde Mental. Juntos somos mais fortes!

notícias e artigos recentes no blog

A atual pandemia e os tempos de incerteza fizeram-nos repensar o nosso projeto ‘Kit Básico de Saúde Mental para as Autarquias’ - e estamos muito entusiasmados com a nova versão!
Como podemos lidar com o stress e cuidar da nossa saúde mental durante o surto de COVID-19?
Como podemos cuidar da saúde mental das nossas crianças durante o surto de COVID-19?
Está disponível um site do Programa Nacional de Saúde com informação muito relevante sobre o COVID e a Saúde Mental, nomeadamente os recursos para:
cuidados primários
adultos
crianças e adolescentes
Sara Pina Cabral, a Juíza de direito que integra o Conselho Consultivo da ManifestaMente oferece-nos uma reflexão informada sobre os laços que ligam a lei, o confinamento e a Saúde Mental.
Vários serviços telefónicos de apoio psicológico estão disponíveis.
De 8 a 18 de Abril de 2020, recolhemos 582 respostas ao nosso questionário sobre o ‘Impacto do Surto de COVID na Saúde Mental’ e já estão disponívei os resultados.
Desde que foi aconselhado o isolamento em casa, as pessoas que são alvo de violência doméstica estarão sob maior risco. Denunciar é uma responsabilidade de todos nós.
O retorno gradual em direção a uma nova “normalidade” pós COVID-19, sem sabermos muito bem qual será, também tem os seus desafios.
No rescaldo das máscaras de Carnaval e no apogeu das máscaras do coronavírus, um olhar sobre as máscaras que usamos durante o resto do ano.
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