Podemos pensar que não temos a preparação necessária ou jeito para oferecer ajuda e suporte a alguém com problemas de saúde mental. A nossa abertura e presença pode fazer uma grande diferença na vida de alguém com problemas de saúde mental.

Como?

Empatia e Escuta activa

Como encontrar ajuda no
serviço nacional de saúde

Entidades que apoiam
familiares e cuidadores de
pessoas com doença mental

Quem?

pais ou familiares

colegas ou amigos

filhos

O quê?

O que são problemas
de saúde mental?

A que sinais estar atento?

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