1º de Maio, dia do trabalhador com saúde

Por todo o mundo, no próximo 1º de Maio celebra-se mais uma vez o Dia Internacional do Trabalhador. Esta data simbólica comemora a conquista de melhores condições de trabalho, obtidas no final do século XIX, na sequência de uma série de greves e manifestações, tanto na Europa, como nos Estados Unidos América.

Efetivamente, já foi percorrido um longo caminho desde as 17 horas de jornada de trabalho, praticadas nessa altura. Contudo, ainda há muito a pensar e fazer sobre as condições ideais de trabalho e sobre a necessidade de garantirmos um ambiente saudável no trabalho.

A saúde no trabalho ou saúde ocupacional, é uma área que visa a promoção da saúde dos trabalhadores nos locais de trabalho, contribuindo para a sua qualidade de vida e bem-estar físico, mental e social. Isto é, não significa apenas a saúde dita física, mas engloba também a saúde mental.

Numa altura em que a produtividade parece ser o fator de medida de todo e qualquer sucesso pessoal ou organizacional, pelo meio, muitas outras coisas se perdem. A pressão para a produtividade coloca um peso enorme em cada trabalhador, do menos ao mais qualificado. A incapacidade para responder adequadamente a todas estas exigências, é muitas vezes vista como uma fraqueza, pouco profissionalismo ou incompetência e gera, no próprio, stress, ansiedade, sentimentos de culpa e de menos-valia.

O compromisso com a produtividade não pode engolir o trabalhador. Na realidade, somos todos apenas humanos. Todos temos os nossos limites e é fundamental conhecê-los e respeitá-los. A capacidade de conciliar a vida pessoal e familiar com o trabalho, o sentimento de pertença, o reconhecimento e a motivação são fatores que se tem demonstrado fundamentais para um ambiente no trabalho saudável e também produtivo.
Precisamos de refletir sobre que tipo de ambiente no trabalho desejamos na nossa sociedade e exigir atenção e respeito pela nossa saúde mental nesta dimensão tão importante da vida.

A saúde mental no trabalho é um passo essencial para uma sociedade saudável.


Juntos pela Saúde Mental de todos nós,
A equipa do manifestaMente