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Doença mental no masculino

27/7/2020

 
Todos corremos o risco de vir a sofrer problemas de saúde mental. No caso dos homens, algumas ideias em relação ao papel masculino na sociedade e na família podem dificultar a procura atempada de ajuda. Este artigo da Visão explica como o estigma em relação à doença mental e à procura de ajuda contribui para o sofrimento silencioso no masculino.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente

O que não dizer a alguém com depressão

23/7/2020

 
#FALAR é importante. Porém, ainda que bem intencionadas, há palavras que não ajudam. Este artigo do jornal Público, de há algum tempo, mas que permanece actual, indica-nos o que evitar dizer a alguém com depressão e como podemos realmente ajudar.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
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Saúde Mental e Produtividade no Trabalho

20/7/2020

 
Alerta a Renascença: sem saúde mental não há produtividade, por isso, empresas saudáveis promovem práticas que protegem os seus trabalhadores. Quando assim não é, as perdas quantificáveis, e as que não se consegue traduzir em números, são muito elevadas.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente

Covid-19 e saúde mental: Perguntas com resposta

15/7/2020

 
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Quantas interrogações já fizemos desde o início da pandemia? Para quantas obtivemos resposta? E quantas dessas respostas são baseadas em evidência?

Realmente, a incerteza tem caracterizado os últimos meses de forma muito constante. Reunir os factos à medida que os conhecemos é, assim,  um exercício muito útil, especialmente no contexto de uma pandemia que nos obriga a mudar a forma como vivemos, trabalhamos e interagimos social e familiarmente, com implicações esperadas, mas não inteiramente conhecidas, na nossa saúde mental.

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3 grandes erros sobre a morte de Pedro Lima

15/7/2020

 
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Lamentamos desiludir quem pensou que, com este título, teria acesso a mais detalhes irrelevantes e possivelmente errados sobre Pedro Lima, o ator português que pôs fim à própria vida aos 49 anos, em junho de 2020.

Em vez disso – e agora que conseguimos a vossa atenção – queremos salientar os erros que se cometeram tanto na cobertura mediática deste assunto como também no nosso comportamento enquanto cidadãos ao consumir essa informação.

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Depressão na adolescência: compreender e agir

10/7/2020

 
A adolescência é uma fase da vida que compreende muitos desafios para o próprio e para os à sua volta, importantes no desenvolvimento saudável do ser humano. Infelizmente, nesta, como em todas as outras fases da vida, aos desafios próprios do desenvolvimento, se podem juntar outros relacionados com problemas de saúde mental. Um olhar atento, uma abordagem empática e prontidão na busca de ajuda podem permitir a intervenção em fases mais precoces, o que aumenta as hipóteses de sucesso no tratamento da depressão. Começa tudo com aumentarmos o nosso conhecimento baseado em evidência, a nossa literacia, no âmbito da saúde mental. Este artigo do Público contribui para isso.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
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É urgente falarmos mais de saúde mental

2/7/2020

 
Diz-nos o Público: "Chega de se desvalorizar o sofrimento das crianças e dos adultos. Chega de se fazer piadas sobre como se é preciso ser louco para ir ao psicólogo. Ou um “fraco” porque se precisa de um antidepressivo."

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