Retomar o Plano Nacional de Prevenção do Suicídio (PNPS) foi um compromisso do então Programa Nacional para a Saúde Mental em 2019. A pandemia dificultou, mas não parou, este propósito. Retomar o PNPS implicou pragmatizar as ações a desenvolver e assumir que não se conseguiria recuperar o tempo perdido. Escolheram-se, por isso, cinco áreas prioritárias para a retoma - desenvolvimento de campanhas de sensibilização e informação, investimento na formação, ações dirigidas a públicos específicos, redução do acesso a meios letais, definição do trajeto das pessoas no SNS, nomeadamente com redefinição das redes de referenciação e criação de equipas comunitárias de saúde mental.  

Começámos o ano 2022 com um presente inesperado! A Fundação Calouste Gulbenkian aprovou um apoio monetário excecional a doze organizações cuja acção se destacou durante a pandemia, e a Manifestamente foi uma delas!

O Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais é um programa de ensino à distância (e-learning), destinado a pessoas que querem contribuir para melhorar a saúde mental do seu contexto ou comunidade, mesmo que não tenham formação em saúde mental.

Em 2020 e 2021, trabalhámos em proximidade com 160 colaboradores de várias autarquias das regiões de Lisboa e Vale do Tejo, Alentejo e Algarve, no âmbito do Programa ‘Kit Básico de Saúde Mental para as Autarquias,’ co-financiado pelo Programa Nacional de Saúde Mental, da Direcção Geral da Saúde.

Faz um ano desde o lançamento do kit. Já estávamos habituados ao feedback entusiasmado durante as sessões ao vivo, mas nunca imaginámos o sucesso e o alcance da versão online. Hoje, a propósito do 10 de Outubro, dia Mundial da Saúde Mental, contamo-vos como tudo aconteceu.

Do papel para os vossos auriculares, da ideia à ação, finalmente saiu o primeiro episódio do Podcast que temos andado a preparar desde há vários meses!

Há muito que queríamos aliar os pilares da ManifestaMente - Falar, Juntar, Fazer - no formato de Podcast e 2021 foi o ano de concretizar este projecto.

A Goweb Agency tem dado uma ajuda à Manifestamente para melhorar a nossa imagem gráfica. Ainda não estão online os contributos deles, mas partilhamos em breve - muito obrigada Goweb!

O FatorC convidou a presidente da ManifestaMente, Ana Mina para participar na Sessão de Matching ao vivo no Facebook sobre o tema Saúde Mental, onde se partilharam conhecimentos e experiências desta área para promover a criação de redes de contacto.

A Orquestra Juvenil de Sopros de Évora abraçou o nosso desafio de “Cantar pela Saúde Mental” e compôs a sua versão da canção da ManifestaMente.

Não podíamos estar mais satisfeitos com o resultado do lançamento do Kit Básico de Saúde Mental no passado dia 10 de outubro, Dia Mundial de Saúde Mental.

Na sequência de uma avalanche de entrevistas e notícias, a divulgação do projeto foi massiva e, em apenas um mês, recebemos mais de 6000 inscrições. Destas, já mais de 1000 terminaram o mini-curso online e interativo e comprometeram-se a melhorar a sua saúde mental.

Sou uma privilegiada. Nunca na minha vida tive deme preocupar se ia ter comida ou abrigo do mau tempo para dormir. Nunca tive medo de sair à rua ou me preocupei se a minha casa poderia ser destruída a qualquer momento por uma bomba. Tive acesso a educação superior e nunca deixei de dizer fosse o que fosse por medo de ser presa. Isto para mim significa que tenho a responsabilidade de ajudar a criar um mundo melhor para todos nós e para quem não teve tanta sorte como eu.