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É quase Primavera: fora de casa é onde se está bem

2/3/2023

 
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​​Saúde mental e bem-estar estão, por definição, interligados. De acordo com a definição da OMS, saúde mental é “um estado de bem-estar mental que permite às pessoas lidar com os momentos estressantes da vida, desenvolver as suas habilidades, aprender e trabalhar e contribuir para a melhoria da sua comunidade”.

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Ficção: Aliança ou Estigmatização?

2/11/2021

 
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É de extrema dificuldade abordar o que é viver com doença mental, especialmente, na representação em ficção.

A sua complexidade significa uma responsabilidade implícita ao escrever sobre doença mental, e intervenções em saúde mental. Esta responsabilidade é muitas vezes negligenciada mesmo existindo múltiplos estudos que apontam para a forma como têm um impacto duradouro. Este impacto é relevante e não deve ser encarado com ligeireza.

No entanto, e pelas mesmas razões, a representação em ficção pode tornar-se num dos maiores aliados na luta contra o estigma e na promoção da saúde mental.

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Brincar tem lugar na nossa sociedade?

1/6/2021

 
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As crianças nos dias de hoje têm oportunidades suficientes  para brincar? Será brincar importante para uma criança ou algo supérfluo?  

O direito a brincar inclui-se na Declaração Universal dos Direitos das Crianças. Trata-se de um documento internacional que procura promover a não-discriminação, garantir o desenvolvimento em todos os planos da criança, tendo em conta o seu interesse superior e promover a sua participação na sociedade. Foi escrita em 1924, por Eglantyne Jebb, após observar os efeitos que a I Guerra Mundial teve na saúde e desenvolvimento das crianças.

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Sou e serei uma criança

1/6/2021

 
A propósito do dia da criança, a nossa voluntária Yana (Carolina Marques) ilustrou a ideia de que todas estas crianças estão ligadas por uma vastidão de vida, árvores, rios, pontes. Todas diferentes e todas incluídas.
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Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente, Yana

A Arte como aliada da saúde mental

9/4/2021

 
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Da criança ao adulto, para o desenvolvimento saudável e sustentável da estrutura mental, há uma necessidade básica fundamental do ser humano: garantir a expressão das suas emoções ao mundo. Desde as experiências criativas precoces onde o bebé ensaia o sentido de si mesmo, validando a sua existência, até nos tornarmos capazes de amar o outro e a nós próprios.

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Évora a Cantar pela Saúde Mental

1/4/2021

 
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A Orquestra Juvenil de Sopros de Évora abraçou o nosso desafio de “Cantar pela Saúde Mental” e compôs a sua versão da canção da ManifestaMente.

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Joker: A saúde mental também merecia um Óscar

20/2/2020

 
Joaquin Phoenix recebeu um muito merecido Globo de Ouro, Bafta e Óscar pelo seu brilhante desempenho no filme Joker. E embora as alterações climáticas mereçam toda a atenção do mundo, gostaríamos de ter ouvido mais, nos seus discursos, sobre o tema central do filme: a saúde mental. Neste contexto, quis partilhar a minha a experiência, Débora, quando vi o filme.

O que terá acontecido para que tantos risos ecoassem naquela sala de cinema quando o anão não conseguiu abrir a porta? O riso pode ser despoletado como reacção a muitas coisas. O desconforto, a angústia,... podem ser um gatilho.

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Um exemplo de como ajudar alguém

21/11/2019

 
Esta cena de uma série de televisão retrata muito do que temos falado - do estigma em relação a um diagnóstico, de como podemos ajudar alguém em situação de doença mental, do poder da conexão, da escuta empática e do conseguir-se olhar para a pessoa que é muito mais do que a sua experiência de doença mental. Um retrato poderoso protagonizado pelas actrizes Anne Hathaway e Quincy Tyler Berns, uma representação bem conseguida e que nos proporciona inúmeras possibilidades de reflexão.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
Equipa manifestaMente

Nise: O Coração da Loucura

17/7/2019

 
Brasil, década de 50. Museus de arte moderna acolhem nas suas galerias pinturas e esculturas de artistas desconhecidos que muitos críticos consideraram parte dos melhores artistas brasileiros do século XX. Os artistas estavam hospitalizados há várias décadas e haviam sido abandonados pelas famílias. Por trás deste movimento está Nise da Silveira, uma psiquiatra contra os tratamentos convencionais da esquizofrenia da época, que revolucionou o modo de tratar pessoas com sintomas psicóticos promovendo a cura pela arte. Isolada e ridicularizada pelos seus colegas, esta mulher rebelde, frágil, determinada e forte, com uma coragem admirável e uma fé inabalável no ser humano promove de forma ousada e incisiva grandes transformações na ala de terapia ocupacional dum hospital psiquiátrico dos arredores do Rio de Janeiro. É pela terapia pela arte e pela terapia assistida por animais que testemunhamos à transformação dos doentes.

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