Category: Jovens

Novo projeto a caminho!

1/10/2024

Podemos finalmente contar a todos, que a nossa candidatura a financiamento pela Direção Geral da Saúde foi aprovada! Com este financiamento, vamos desenvolver um novo projeto: Kit Básico de Saúde Mental para Jovens.

A importância do desenvolvimento da inteligência emocional no contexto escolar

2/1/2024

A inteligência emocional, termo que abrange a capacidade de reconhecer e lidar tanto com as próprias emoções quanto com as dos outros, desempenha um papel crucial no contexto escolar. Trabalhar as emoções nesse ambiente auxilia as crianças/jovens a desenvolverem comportamentos e competências que promovem a consciência emocional, o manejo adequado dos sentimentos e a empatia, funcionando como uma ação preventiva de conflitos.

Saúde Mental na Literatura Contemporânea

30/11/2023

Ao contrário de um filme, em que somos meros observadores de uma cena, examinando a partir do exterior, um livro é uma experiência imersiva. Num livro, estamos dentro da cena, sentimos o que as personagens sentem desde o interior, vivenciamos os seus medos,
amarguras, alegrias.

Este artigo pretende trazer uma seleção de romances contemporâneos, ficção ou não ficção, que abordem questões de saúde e doença mental, diversidade de género e o impacto da sociedade no bem-estar mental de jovens e adultos.

Comunicar: ponte entre relações

6/11/2023

A criança chega ao carro e responde “Bem” a um “Como te correu o dia?”. O/a adolescente revira os olhos e bate com as portas quando as suas ideias são contrariadas. No meio disto tudo, parece que algo fundamental para a relação está a falhar: a comunicação.

E porque é que esse elemento tão essencial, por vezes se torna uma tarefa tão complexa, principalmente com aqueles que amamos? Onde será que a ponte ruiu?

Prevenir o Suicídio na Comunidade Escolar

4/9/2023

Em setembro, celebra-se o mês da prevenção do suicídio, um mês que reúne diferentes iniciativas para consciencializar sobre este problema crescente. Sabemos que o suicídio é mais frequente em idades mais avançadas, sendo inclusive considerado fator de risco para suicídio ter mais de 45 anos. Contudo, segundo dados da OMS, o suicídio é uma das três principais causas de morte entre jovens dos 15 aos 24 anos. Assim, torna-se evidente a importância de abordar este tema junto da comunidade escolar, para prevenir situações de risco entre os mais jovens.

A saúde mental das crianças refugiadas

2/8/2023

Nos últimos anos, tem-se assistido a um aumento do número de crianças refugiadas no mundo. Muitas delas tornam-se refugiadas ainda dentro do útero materno. Os conflitos, as perseguições, a fome e as alterações climáticas são alguns dos motivos que forçam estas crianças e suas famílias a abandonar o seu país de origem (UNICEF, 2021)

(Ab)Uso das Redes Sociais: Combater o Fear of Missing Out (FoMO)

5/6/2023

A interação com o mundo digital é inevitável no nosso quotidiano, principalmente na adolescência. Atualmente, todos vivemos rodeados de smartphones, tablets e outros equipamentos que facilitam a interação com uma comunidade alargada e global. Os adolescentes, em particular, vivem e acompanham as vivências dos seus pares através de redes sociais, numa perspetiva de extensão da sua “vida real”. A acessibilidade a este mundo digital torna-os, assim, mais suscetíveis ao desenvolvimento de Fear of Missing Out (FoMO).

O Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais vai chegar aos estudantes do Ensino Superior

9/2/2023

A segunda edição do Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais traz uma novidade: vai ser realizada uma edição piloto destinada a estudantes do ensino superior.

Férias de Verão sem restrição – uma nova era?

6/7/2022

Chegaram finalmente as férias grandes das nossas crianças e adolescentes. As férias deste ano são ainda mais especiais: são as primeiras (quase) sem restrições, desde o início da pandemia e surgem no fim de um ano letivo muito exigente. Este foi o terceiro ano letivo atingido pelas medidas de luta contra a pandemia, e desde janeiro os jovens tiveram apenas uma semana de férias. É então altura de respirar fundo e desfrutar da melhor forma estes meses de pausa.

Brincar tem lugar na nossa sociedade?

1/6/2021

As crianças nos dias de hoje têm oportunidades suficientes para brincar? Será brincar importante para uma criança ou algo supérfluo?

O direito a brincar inclui-se na Declaração Universal dos Direitos das Crianças. Trata-se de um documento internacional que procura promover a não-discriminação, garantir o desenvolvimento em todos os planos da criança, tendo em conta o seu interesse superior e promover a sua participação na sociedade. Foi escrita em 1924, por Eglantyne Jebb, após observar os efeitos que a I Guerra Mundial teve na saúde e desenvolvimento das crianças.

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