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Saúde mental perinatal – nutrir o presente e contemplar o futuro

5/12/2022

 
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O período perinatal é uma altura desafiante pelas transformações físicas, psicológicas e sociais que a mulher experiencia. A saúde mental e o bem-estar emocional da mulher durante a gravidez, parto e pós-parto tem amplas repercussões na saúde física e mental do bebé e de cada membro da família.

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Férias de Verão sem restrição – uma nova era?

6/7/2022

 
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Chegaram finalmente as férias grandes das nossas crianças e adolescentes. As férias deste ano são ainda mais especiais: são as primeiras (quase) sem restrições, desde o início da pandemia e surgem no fim de um ano letivo muito exigente. Este foi o terceiro ano letivo atingido pelas medidas de luta contra a pandemia, e desde janeiro os jovens tiveram apenas uma semana de férias. É então altura de respirar fundo e desfrutar da melhor forma estes meses de pausa.

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A todo o gás pela saúde mental das nossas crianças!

9/6/2022

 
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Estamos a trabalhar a todo o gás no projeto que estamos a desenvolver pela saúde mental das nossas crianças. Já vos pedimos muitas ajudas desde que começámos, por isso achamos que estava na hora de levantar um pouco a cortina e vos contar como está tudo a correr! 

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Mãe

9/5/2022

 
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O nosso desenvolvimento psíquico começa com um potencial enorme de alegria, capacidade de amar e uma grande necessidade de ser amado. Porque não continuamos assim? Porque perdemos a nossa alegria de viver e reprimimos as nossas necessidades básicas? Como podemos guardar, internalizar e ampliar estes sentimentos agora, na nossa vida? Como podemos ser mãe de nós mesmos e sentir a ternura e a sabedoria de conter, sustentar e apoiar nos momentos desafiantes do dia-a-dia?

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Opinião dos pais, educadores e professores

24/3/2022

 
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Queremos saber a opinião dos pais, educadores e professores - dão-nos uma ajuda preenchendo e partilhando este questionário? Obrigada!
preencher questionário
Depois do sucesso do Kit Básico de Saúde Mental para adultos, decidimos na ManifestaMente criar uma versão para crianças com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian: uma ferramenta para ajudar a sensibilizar as crianças, dos 5 aos 8 anos, para os temas importantes da saúde mental. Por isso queremos ouvir a vossa opinião sobre este assunto, para que a ferramenta que estamos a preparar melhor se adeque às necessidades reais das crianças.

Juntos pela Saúde Mental de Todos Nós
ManifestaMente

Opinião dos pais

22/2/2022

 
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Depois do sucesso do Kit Básico de Saúde Mental para adultos, decidimos na ManifestaMente criar uma versão para crianças com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian: uma ferramenta para ajudar a sensibilizar as crianças, dos 5 aos 8 anos, para os temas importantes da saúde mental.

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Brincar tem lugar na nossa sociedade?

1/6/2021

 
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As crianças nos dias de hoje têm oportunidades suficientes  para brincar? Será brincar importante para uma criança ou algo supérfluo?  

O direito a brincar inclui-se na Declaração Universal dos Direitos das Crianças. Trata-se de um documento internacional que procura promover a não-discriminação, garantir o desenvolvimento em todos os planos da criança, tendo em conta o seu interesse superior e promover a sua participação na sociedade. Foi escrita em 1924, por Eglantyne Jebb, após observar os efeitos que a I Guerra Mundial teve na saúde e desenvolvimento das crianças.

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Ser mãe enquanto mulher com doença mental

13/4/2021

 
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As decisões sobre questões reprodutivas são encaradas com naturalidade, na maioria dos casos. No entanto, a maternidade é um dos eventos de vida mais desafiantes no que diz respeito à resiliência e capacidade de adaptação da mulher. É um período marcado pela mudança e transformação, que pode gerar ou evidenciar pontos de fragilidade.

Este aspeto é ainda mais relevante quando existe um diagnóstico de perturbação mental associado – é frequente que a primeira questão colocada seja: “Será esta mulher capaz de cuidar de uma criança?”.

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Dia Internacional da Mulher: Confinar e Celebrar

8/3/2021

 
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No dia 8 de março comemorou-se o Dia Internacional da Mulher. Convencionou-se, por motivos vários, que a 8 de Março seriam relembradas todas as conquistas da Mulher na sociedade. Celebrar essa data, nos dias que correm, parece-me mais importante do que nunca.

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