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blog da ManifestaMente

Ser mãe enquanto mulher com doença mental

13/4/2021

 
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As decisões sobre questões reprodutivas são encaradas com naturalidade, na maioria dos casos. No entanto, a maternidade é um dos eventos de vida mais desafiantes no que diz respeito à resiliência e capacidade de adaptação da mulher. É um período marcado pela mudança e transformação, que pode gerar ou evidenciar pontos de fragilidade.

Este aspeto é ainda mais relevante quando existe um diagnóstico de perturbação mental associado – é frequente que a primeira questão colocada seja: “Será esta mulher capaz de cuidar de uma criança?”.

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À conversa sobre o empreendedorismo em saúde mental

9/4/2021

 
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O FatorC convidou a presidente da ManifestaMente, Ana Mina para participar na Sessão de Matching ao vivo no Facebook sobre o tema Saúde Mental, onde se partilharam conhecimentos e experiências desta área para promover a criação de redes de contacto.

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Espalhar a mensagem também é ajudar

5/4/2021

 
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Talvez tenhamos, neste momento, colegas, amigos, familiares ou parceiros a sofrer sozinhos. Talvez não saibam onde ou como obter ajuda. Talvez ainda não tenham tido forças para nos dizer. Talvez ainda estejam à espera que ‘a coisa passe sozinha’. Talvez tenham medo que não os saibamos acolher.

Sabemos que muitas vezes a primeira procura de ajuda acontece anonimamente, na internet. Felizmente já existem muitos artigos, vídeos e conteúdos construtivos sobre saúde mental. Quando os divulgamos entre os nossos amigos, família e conhecidos ou os publicamos nas redes sociais, podemos estar a ajudar muito mais do que imaginamos.

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Não é nada só da minha cabeça!

4/2/2021

 
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Um jantar normal, onde o que mais querias era descontrair depois um dia de trabalho. Sem te aperceberes bem, surgem sensações estranhas nunca sentidas e um medo irracional da morte. Palpitações, aperto no peito, vómitos, tonturas, vontade de fugir e o pensamento  de "vou morrer".

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10 formas de combater o Estigma

11/11/2020

 
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A pandemia obrigou-nos a todos a repensar a forma como aprendemos, trabalhamos e comunicamos sobre os mais variados temas, privilegiando os meios digitais. Neste contexto, a revista Lancet Psychiatry juntou-se à Time to Change Global – um programa global anti-estigma - e a 3 outras iniciativas pela Saúde Mental para criar uma série de conversas  sobre o tema.

A conversa que vos trazemos hoje dedicou-se ao Estigma em Saúde Mental em tempos de COVID-19.

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Campanha Nacional de Prevenção do Suicídio

9/9/2020

 
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A Campanha Nacional da Prevenção do Suicídio (CNPS) é uma iniciativa de âmbito nacional que visa a sensibilização e capacitação dos indivíduos da comunidade para a prevenção do suicídio.

Trata-se de uma campanha permanente cuja atividade se intensifica no Dia Mundial da Prevenção do Suicídio, 10 de setembro, e durante todo o esse mês – o Mês da Prevenção do Suicídio.

O objetivo da CNPS é reduzir a mortalidade por suicídio, lutar contra o estigma e promover a literacia em saúde mental. Para isso, a campanha pretende mudar atitudes em relação ao suicídio e à doença mental e promover mudanças na sociedade, nomeadamente incentivando pessoas em risco a pedir ajuda e sensibilizando cidadãos comuns e profissionais de saúde para o problema.
A Campanha é uma iniciativa do Programa Nacional para a Saúde Mental (PNSM) da Direção-Geral da Saúde (DGS) e a ManifestaMente orgulha-se de ser um parceiro oficial. Saibam mais sobre a campanha em prevenirsuicidio.pt e no webinar de apresentação da campanha que aconteceu esta tarde.
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Juntos pela Saúde Mental de Todos Nós
ManifestaMente

A  Vogue: para além da capa polémica

12/8/2020

 
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A edição de Verão da Vogue, correspondente aos meses de Julho e Agosto, não tinha ainda saído para as bancas e estava já envolta numa extensa polémica que acendeu debates e declarações nas redes sociais.

Em causa estava uma das capas, que retratava uma jovem numa posição vulnerável, dentro de uma banheira, sendo cuidada por duas mulheres fardadas. A frieza dos azulejos azuis e brancos que cobrem as paredes e o chão remetem-nos para um cenário que tem tanto de desconfortável como de extemporâneo, sugerindo um ambiente de hospital psiquiátrico de outro século que não aquele em que vivemos. Na margem inferior lia-se ainda: The Madness Issue.

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3 grandes erros sobre a morte de Pedro Lima

15/7/2020

 
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Lamentamos desiludir quem pensou que, com este título, teria acesso a mais detalhes irrelevantes e possivelmente errados sobre Pedro Lima, o ator português que pôs fim à própria vida aos 49 anos, em junho de 2020.

Em vez disso – e agora que conseguimos a vossa atenção – queremos salientar os erros que se cometeram tanto na cobertura mediática deste assunto como também no nosso comportamento enquanto cidadãos ao consumir essa informação.

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Para lá da Pandemia...

22/4/2020

 
A atual pandemia absorve toda a nossa atenção e espaço mediático, o que acarreta o risco de negligenciarmos outras lutas que ainda não vencemos. Este artigo do Público convida-nos a olhar a saúde mental e para o estigma, muitas vezes associado à doença, para lá da pandemia.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente

Preciso é cuidar!

5/4/2020

 
Lembra-nos pertinentemente a Saúde Mental para Todos:
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