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O final da série “Rixa” e o caminho para a reconciliação através de uma viagem psicadélica

3/7/2023

 
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​Numa das teorias ancestrais da psicologia, a depressão é vista como uma forma de raiva, canalizada para dentro e talvez o inverso também possa ser inferido: a raiva, tão presente nesta série, como uma forma de tristeza canalizada para fora.

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Saúde Mental e Preconceito: uma busca por mais empatia

2/6/2023

 
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Quem define o que é normal numa sociedade? O que se entende por normal hoje seria estranho em outras épocas? Algo que fazemos hoje assustaria os nossos ancestrais?

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Psicadélicos na Saúde Mental - realidade ou alucinação?

3/4/2023

 
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Nos últimos tempos, chovem notícias, reportagens e documentários sobre psicadélicos. Alguns exemplos são a recente reportagem do Jornal Público: “Viagens Psicadélicas para tratar depressão ganham terreno no SNS”, o episódio do programa Last Week Tonight, com o famoso humorista John Oliver, sobre Terapia Assistida por Psicadélicos e a mini-série documental da Netflix: “How to Change Your Mind”, baseada no livro com o mesmo título, do autor Michael Pollan. Afinal, a que se deve tanta cobertura mediática?

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Emoções: Para que vos quero?

5/8/2022

 
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Pensar de cabeça fria. Possivelmente este conselho não lhe soará estranho. Não será igualmente estranho ouvir em tom de maledicência que alguém tem o coração demasiado perto da boca. Diz-se como que a sugerir que é mais uma questão de defeito que de feitio e que a cada um caberá respeitar uma certa distância protocolar entre esse órgão das emoções – o coração – e esse outro da comunicação – a boca.

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O que tem o terrorismo a ver com Doença Mental?

11/4/2022

 
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No início do mês de Fevereiro, em plena época de exames, a Universidade de Lisboa – e todo o país - acordaram em sobressalto com a notícia da detenção de um jovem suspeito de planear um ataque semelhante aos que estamos habituados a ver apenas na televisão.

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Ficção: Aliança ou Estigmatização?

2/11/2021

 
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É de extrema dificuldade abordar o que é viver com doença mental, especialmente, na representação em ficção.

A sua complexidade significa uma responsabilidade implícita ao escrever sobre doença mental, e intervenções em saúde mental. Esta responsabilidade é muitas vezes negligenciada mesmo existindo múltiplos estudos que apontam para a forma como têm um impacto duradouro. Este impacto é relevante e não deve ser encarado com ligeireza.

No entanto, e pelas mesmas razões, a representação em ficção pode tornar-se num dos maiores aliados na luta contra o estigma e na promoção da saúde mental.

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Depressão sem Rodeios

14/6/2021

 
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O António Raminhos sabe que depressão é mais do que uma questão de humor e a Manifestamente também.

A Campanha Depressão Sem Rodeios é uma iniciativa organizada em parceria com a Manifestamente, a Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental, a Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar, a Federação Familiarmente e a Lundbeck Portugal.

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Ser mãe enquanto mulher com doença mental

13/4/2021

 
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As decisões sobre questões reprodutivas são encaradas com naturalidade, na maioria dos casos. No entanto, a maternidade é um dos eventos de vida mais desafiantes no que diz respeito à resiliência e capacidade de adaptação da mulher. É um período marcado pela mudança e transformação, que pode gerar ou evidenciar pontos de fragilidade.

Este aspeto é ainda mais relevante quando existe um diagnóstico de perturbação mental associado – é frequente que a primeira questão colocada seja: “Será esta mulher capaz de cuidar de uma criança?”.

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À conversa sobre o empreendedorismo em saúde mental

9/4/2021

 
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O FatorC convidou a presidente da ManifestaMente, Ana Mina para participar na Sessão de Matching ao vivo no Facebook sobre o tema Saúde Mental, onde se partilharam conhecimentos e experiências desta área para promover a criação de redes de contacto.

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Espalhar a mensagem também é ajudar

5/4/2021

 
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Talvez tenhamos, neste momento, colegas, amigos, familiares ou parceiros a sofrer sozinhos. Talvez não saibam onde ou como obter ajuda. Talvez ainda não tenham tido forças para nos dizer. Talvez ainda estejam à espera que ‘a coisa passe sozinha’. Talvez tenham medo que não os saibamos acolher.

Sabemos que muitas vezes a primeira procura de ajuda acontece anonimamente, na internet. Felizmente já existem muitos artigos, vídeos e conteúdos construtivos sobre saúde mental. Quando os divulgamos entre os nossos amigos, família e conhecidos ou os publicamos nas redes sociais, podemos estar a ajudar muito mais do que imaginamos.

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