Resultados do 1º Kit Básico de Saúde Mental

No dia 10 de Dezembro de 2018 fizemos a primeira sessão do Kit Básico de Saúde Mental (primeiro relato e fotos aqui). Pedimos muito feed-back (adoramos feed-back!) ao vivo e por escrito depois da sessão e tivemos a sorte de ter tido uns participantes super generosos que contribuíram com imensas sugestões - muito obrigada a todos mais uma vez!

De um modo geral o feed-back por escrito todas as pessoas disseram que gostaram muito da sessão, destacando-se a clareza da comunicação e a relevância de conteúdo. Pediram-nos também para aprofundar alguns temas e acrescentar conteúdos práticos.

Temos estado a reflectir sobre esses contributos e as nossas próprias impressões, e já começámos a reformular a sessão para a melhorar.

Quem veio à primeira sessão continua convidado para aparecer numa próxima e ver as novidades! Nas próximas sessões podem já contar com (a) mais estratégias práticas para ajudar outras pessoas, nomeadamente quem não quer ser ajudado, (b) dicas para que tipo de ajuda e (c) ainda como saber se a abordagem terapêutica escolhida está a funcionar.

Juntos a melhorar a Saúde Mental de todos nós,
A equipa do ManifestaMente