ManifestaMente
  • Quem somos
    • ManifestaMente
    • Manifesto pela Saúde Mental
    • equipa
    • Apoios e Parcerias
    • Media
    • Congressos e outros
  • O que fazemos
  • Como Ajudar
    • a ManifestaMente
    • no meu dia-a-dia
    • uma pessoa próxima
  • Preciso de Ajuda
  • Testemunhos
  • Blog
  • Contactos
    • jornalistas
    • Subscrever Newsletter
  • zona do utilizador
  • Quem somos
    • ManifestaMente
    • Manifesto pela Saúde Mental
    • equipa
    • Apoios e Parcerias
    • Media
    • Congressos e outros
  • O que fazemos
  • Como Ajudar
    • a ManifestaMente
    • no meu dia-a-dia
    • uma pessoa próxima
  • Preciso de Ajuda
  • Testemunhos
  • Blog
  • Contactos
    • jornalistas
    • Subscrever Newsletter
  • zona do utilizador

blog

Santos Populares: diverte-te e bebe com moderação

6/6/2019

 
Esta noite vou para os santos
Comer, dançar e beber
Peço ao meu rico Santo António
Para a minha saúde eu não perder!
 
Santos populares é sinónimo de arraial, sardinha e cerveja! É tempo de festas, bailaricos e por vezes alguns excessos... Nestes Santos Populares diverte-te e desfruta da companhia dos teus amigos, sem pores em risco a tua saúde e o teu bem estar. Uma cervejinha pode saber bem, mas a moderação é fundamental!
O álcool está cada vez mais presente na vida dos jovens, estando associado a diversão noturna, à música e ao convívio. Apesar de ser uma droga com potenciais efeitos nocivos, é uma substância bastante fácil de adquirir e o seu consumo é por vezes até incentivado social e culturalmente.
Apesar do consumo de álcool nos adolescentes ser habitualmente do tipo binge, isto é, um consumo esporádico mas em grande quantidade (como por exemplo aos fins-de-semana), os adolescentes fazem parte de uma faixa etária particularmente vulnerável, pois ainda estão em desenvolvimento, físico e mental. Beber bebidas alcoólicas durante este período de desenvolvimento pode ter graves consequências, principalmente no que diz respeito ao desenvolvimento do cérebro
Imagem
O consumo de bebidas alcoólicas pode ir desde o consumo saudável até uma situação de dependência. Sabe-se que quanto maior for a frequência e a quantidade de bebidas alcoólicas ingeridas, maior é o risco associado aos consumos e portanto maior é a probabilidade de vir a desenvolver-se a dependência de álcool. Muitas vezes a própria pessoa tem dificuldade em reconhecer que existe um problema relacionado com o álcool. Um teste simples para detetar se existe um problema relacionado com o consumo de bebidas alcoolicas é responder as seguintes questões:
  1. Alguma vez sentiste que deverias diminuir a quantidade de bebida ou parar de beber?
  2. As pessoas aborrecem-te porque criticam o teu modo de beber?
  3. Sentes-se culpado pela maneira como costumas beber?
  4. Costumas beber de manhã para diminuir o nervosismo ou a ressaca?
Se respondeste afirmativamente a 2 ou mais questões, pode existir um problema relacionado com o álcool e deves contactar o teu médico de família.
 
Nestes Santos Populares diverte-te ao máximo mas bebe com moderação.

Juntos pela Saúde Mental de Todos Nós,
A equipa do ManifestaMente

Comments are closed.
    Imagem

    Categorias

    Tudo
    Aconteceu
    Ajudar
    Arte
    Auto Ajuda
    Cidadania
    COVID 19
    Crianças
    Cuidadores
    Datas Festivas
    Dinamizadores Locais
    Doença Mental
    Estigma
    Família
    Figuras Publicas
    Homens
    Idosos
    Iniciativas
    Internacional
    Jovens
    Kit
    Língua Gestual Portuguesa
    ManifestaMente
    Mulheres
    Parentalidade
    Portugal
    Prevenir
    Recursos
    Relações
    Suicidio
    Testemunhos
    Trabalho

    Histórico

    Março 2023
    Fevereiro 2023
    Janeiro 2023
    Dezembro 2022
    Novembro 2022
    Outubro 2022
    Setembro 2022
    Agosto 2022
    Julho 2022
    Junho 2022
    Maio 2022
    Abril 2022
    Março 2022
    Fevereiro 2022
    Janeiro 2022
    Dezembro 2021
    Novembro 2021
    Outubro 2021
    Setembro 2021
    Agosto 2021
    Julho 2021
    Junho 2021
    Maio 2021
    Abril 2021
    Março 2021
    Fevereiro 2021
    Janeiro 2021
    Dezembro 2020
    Novembro 2020
    Outubro 2020
    Setembro 2020
    Agosto 2020
    Julho 2020
    Junho 2020
    Maio 2020
    Abril 2020
    Março 2020
    Fevereiro 2020
    Janeiro 2020
    Dezembro 2019
    Novembro 2019
    Outubro 2019
    Setembro 2019
    Julho 2019
    Junho 2019
    Maio 2019
    Abril 2019
    Março 2019
    Fevereiro 2019
    Janeiro 2019
    Dezembro 2018
    Novembro 2018

    Feed RSS

    Termos e Condições:
    1. Gerais
    2.Termos de utilização do site, página do Facebook e eventos do ManifestaMente
    3. Política de Privacidade
    4. Política de Cookies

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Quem somos
    • ManifestaMente
    • Manifesto pela Saúde Mental
    • equipa
    • Apoios e Parcerias
    • Media
    • Congressos e outros
  • O que fazemos
  • Como Ajudar
    • a ManifestaMente
    • no meu dia-a-dia
    • uma pessoa próxima
  • Preciso de Ajuda
  • Testemunhos
  • Blog
  • Contactos
    • jornalistas
    • Subscrever Newsletter
  • zona do utilizador