Primeira edição do Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais

O Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais é um programa de ensino à distância (e-learning), destinado a pessoas que querem contribuir para melhorar a saúde mental do seu contexto ou comunidade, mesmo que não tenham formação em saúde mental.

Em 2020 e 2021, trabalhámos em proximidade com 160 colaboradores de várias autarquias das regiões de Lisboa e Vale do Tejo, Alentejo e Algarve, no âmbito do Programa ‘Kit Básico de Saúde Mental para as Autarquias,’ co-financiado pelo Programa Nacional de Saúde Mental, da Direcção Geral da Saúde.

Foi com grande satisfação que verificámos a adesão das autarquias ao nosso Programa. Recebemos 209 pedidos de inscrição de autarquias, IPSS e particulares, tendo alguns ficado em lista de espera.

Integraram o programa 160 participantes, com idades entre os 23 e os 60 anos, e uma maioria do sexo feminino (89%), colaboradores das Câmaras Municipais (ou instituições parceiras) de: Abrantes, Albufeira, Alcobaça, Alandroal, Almada, Alvito, Arraiolos, Azambuja, Barrancos, Beja, Borba, Cadaval, Castro Verde, Chamusca, Coruche, Cuba, Estremoz, Évora, Faro, Ferreira do Alentejo, Golegã, Lisboa, Monchique, Montemor-o-Novo, Mora, Moura, Mourão, Olhão, Ourém, Ponte de Sor, Portel, Redondo, Reguengos de Monsaraz, Santiago do Cacém, Serpa, Silves, Sobral de Monte Agraço, Torres Novas, Viana do Alentejo, Vila Franca de Xira, Vila Nova da Barquinha, Vila Viçosa e ainda as Comunidade InterMunicipais do Alentejo Central e do Baixo Alentejo.

Desenvolvido por uma equipa multidisciplinar, com base nas recomendações da Organização Mundial da Saúde (mhGAP Community Toolkit da OMS), o programa pretende aumentar diretamente a literacia dos seus participantes e, ainda, incentivá-los a desenvolverem ações de promoção da saúde mental nas suas comunidades.

Funciona num registo teórico-prático, com momentos de trabalho individual e em grupo, com sessões para discussão de conceitos e estratégias práticas e, também, com acompanhamento da implementação das atividades no terreno.

Consiste nas seguintes etapas:

• Kit Básico de Saúde Mental (online): um mini-curso individual, com a informação sobre saúde mental que todos deveríamos saber
  
• Sessão de arranque em grupo (online) para discussão de conceitos avançados sobre saúde mental e análise teórico-prática de estratégias de intervenção comunitária
  
• Sessão de supervisão em grupo (online) para esclarecimento de dúvidas e discussão de experiências no terreno
  
• Acompanhamento (online) de atividades concretas realizadas pelos dinamizadores locais na comunidade: levantamento de recursos e necessidades, estabelecimento de parcerias com instituições de saúde, organização de sessões públicas, entre outras

Em termos da satisfação geral com o curso, 97% participantes indicaram satisfação positiva e 99% participantes indicaram uma avaliação positiva em termos da utilidade e pertinência dos conteúdos. 96% dos participantes diz sentir-se capaz o suficiente, capaz ou muito capaz de realizar as três atividades principais recomendadas no âmbito das iniciativas a implementar depois do curso. Registámos uma evolução positiva ao nível da escala de literacia em saúde mental (MHLq) em 46% dos participantes.

O cumprimento de todas as etapas deste percurso, culmina com a implementação no terreno de pelo menos 4 das actividades propostas e confere ao participante o diploma de ‘Dinamizador Local Certificado’. 66 dinamizadores concluíram todos os passos necessários para o processo de certificação. Até à data, pelo menos 1.627 pessoas já foram abrangidas pelas iniciativas desenvolvidas pelos dinamizadores locais.

São alguns exemplos de iniciativas desenvolvidas até à data pelos Dinamizadores Locais:

• Projecto (CO)VIDas da Câmara Municipal de Lisboa que pretende promover a consciência da saúde mental no período de pandemia, através da produção de uma instalação artística multimédia que agregue os múltiplos contributos individuais dos profissionais da CML
  
• O ciclo de Tertúlias ‘O que nos dizem os livros sobre saúde mental?’ com autores e profissionais de saúde convidados com vista ao debate e reflexão sobre saúde mental, organizado pela Divisão da Rede de Bibliotecas de Lisboa.
  
• Vários encontros sobre saúde mental na Câmara Municipal de Olhão, nomeadamente: ‘A importância da Prevenção dos Maus-Tratos na Infância‘, ‘Divulgação do recurso Ginja Emoções’, ‘A Promoção da Saúde Mental em Olhão: Apresentação do projeto Ser Mental e dos resultados alcançados’.
• Projecto “Mentes saudáveis, melhor desempenho” da Câmara Municipal de Ourém que consiste em 12 sessões destinadas a turmas do ensino secundário com o objetivo de reduzir o stress pré-exames, a par da organização de webinars sobre saúde mental sobre os temas:  “Desenvolvimento de Competências Emocionais”, “Dicas para uma parentalidade positiva”, “Os pais também brincam” e “Ciberbullying”.
• As várias iniciativas comunitárias implementadas no Cadaval em contexto de pandemia para dar apoio às populações mais isoladas, como a mostra de cinema, as oficinas de artes e ofícios, o dia dos avós e os abraços em segurança.
• Criação da revista de jogos «Ateliê de Atividades de Memória P’ra Seniores» pela Câmara Municipal de Faro para promoção da Saúde Mental da população idosa.
• A criação da versão da música ´Cantar pela Saúde Mental´ pela Orquestra Juvenil de Sopros de Évora.
• O levantamento das necessidades dos trabalhadores em teletrabalho feito pela Câmara Municipal de Abrantes, que na sequência produziu documentos com dicas e sugestões sobre os problemas identificados.
• A criação de Gabinete de Psicologia para os trabalhadores do Município e agrupamentos de escolas do concelho pela Câmara Municipal de Torres Novas.
• O projecto "Bem-estar na atividade das Brigadas de Coletores da cidade de Lisboa" da Câmara Municipal de Lisboa que dinamiza ações dirigidas a assistentes operacionais da área do saneamento das águas residuais, para reforçar a sua saúde mental e contribuir para a valorização destes trabalhadores, da sua função e da sua imagem junto dos munícipes.

Podem ficar a conhecer os testemunhos da Inês Cardoso e da Maria João Gamito, Margarida Rodrigues, Dina Oliveira e Sónia Esteves, participantes da primeira edição do Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais, co-financiado pelo Programa Nacional de Saúde Mental da Direcção Geral de Saúde. Durante os próximos meses partilharemos mais testemunhos, fiquem atentos!

Podem acompanhar todas as novidades sobre as edições futuras do Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais aqui, os Dinamizadores Locais certificados que estão disponíveis para serem contactados para estabelecimento de parcerias e desenvolvimento conjunto de iniciativas pela saúde mental podem ser encontrados aqui.

O Programa de Capacitação de Dinamizadores Locais está agora disponível também para empresas, organizações, associações sem fins lucrativos e outras - enviem-nos um email para info@manifestamente.org saber mais sobre preços e outras informações.


Juntos pela Saúde Mental de Todos Nós,
ManifestaMente, Ana Mina e Beatriz Lourenço