Category: Datas Festivas

Sou e serei uma criança

1/6/2021

A propósito do dia da criança, a nossa voluntária Yana (Carolina Marques) ilustrou a ideia de que todas estas crianças estão ligadas por uma vastidão de vida, árvores, rios, pontes. Todas diferentes e todas incluídas.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente, Yana

A Arte como aliada da saúde mental

9/4/2021

Da criança ao adulto, para o desenvolvimento saudável e sustentável da estrutura mental, há uma necessidade básica fundamental do ser humano: garantir a expressão das suas emoções ao mundo. Desde as experiências criativas precoces onde o bebé ensaia o sentido de si mesmo, validando a sua existência, até nos tornarmos capazes de amar o outro e a nós próprios.

Évora a Cantar pela Saúde Mental

1/4/2021

A Orquestra Juvenil de Sopros de Évora abraçou o nosso desafio de “Cantar pela Saúde Mental” e compôs a sua versão da canção da ManifestaMente.

Dia Internacional da Mulher: Confinar e Celebrar

8/3/2021

No dia 8 de março comemorou-se o Dia Internacional da Mulher. Convencionou-se, por motivos vários, que a 8 de Março seriam relembradas todas as conquistas da Mulher na sociedade. Celebrar essa data, nos dias que correm, parece-me mais importante do que nunca.

Ano novo, a mesma vida?

14/1/2021

A passagem para um novo ano é habitualmente um momento de reflexão, no qual fazemos um balanço do ano que passou e pensamos naquilo que gostaríamos que acontecesse e que mudasse no ano que se avizinha - sempre com o firme desejo que o próximo ano seja melhor do que o que já passou!

O Natal, as crianças e o Covid.

15/12/2020

“Querido Pai Natal,

O meu nome é Miguel, tenho 8 anos e gostaria de te fazer 3 pedidos neste Natal de 2020. Este ano um vírus invadiu o nosso planeta, já deves ter ouvido falar, o tal Coronavírus. A minha vida mudou. Primeiro a escola esteve um tempo a ser em casa, através do computador; ora bem, só temos um computador cá em casa. [...]

Um presente com significado

10/12/2020

Fartos do consumismo no Natal? Sem coragem para mais uma maratona interminável de compras? Sem saber o que dizer a mais um par de peúgas?

Hoje temos uma ideia para um presente com significado: peçam à vossa família e amigos que, em vez de andarem preocupados com os vossos presentes, ofereçam um donativo à ManifestaMente ajudando-nos assim a cuidar da saúde mental de todos nós.

Para isso basta fazer uma transferência do valor desejado para a conta da 'Associação ManifestaMente, iniciativa cidadã pela saúde mental', na CGD, IBAN: PT50 0035 0710 0001 3645 2300 8 (para obter um recibo enviem-nos um mail para [email protected] com o comprovativo da transferência, nome e número de identificação fiscal).

E que o que faz a ManifestaMente aos donativos? Ainda bem que perguntam, era mesmo isso que vos queríamos contar.

Um mês de kit, quase 7000 inscritos

12/11/2020

Não podíamos estar mais satisfeitos com o resultado do lançamento do Kit Básico de Saúde Mental no passado dia 10 de outubro, Dia Mundial de Saúde Mental.

Na sequência de uma avalanche de entrevistas e notícias, a divulgação do projeto foi massiva e, em apenas um mês, recebemos mais de 6000 inscrições. Destas, já mais de 1000 terminaram o mini-curso online e interativo e comprometeram-se a melhorar a sua saúde mental.

Tempos difíceis para mães e pais...

4/5/2020

Ontem celebrou-se em Portugal o dia da mãe, figura de referência na vida de todos nós. Num contexto de saúde pública adverso, com efeitos na organização e, muitas vezes, na economia familiares, mães, pais, outros cuidadores, sentem-se sob pressão. Como podemos proteger a nossa saúde e a dos à nossa guarda? Para começar, aceitar que são tempos difíceis, para todos. Reflexões a este propósito neste artigo da Psychology Today.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente

As máscaras do Carnaval, do COVID19 e da vida

25/2/2020

“Todos usamos máscaras, e chega o momento em que não conseguimos retirar a máscara sem arrancar alguma da nossa própria pele.” - André Berthiaume.

Em Fevereiro eram as máscaras de Carnaval. Em Março, as do COVID-19. Mas há outras máscaras, importantes, das quais é importante falar.