Category: Família

Brincar tem lugar na nossa sociedade?

1/6/2021

As crianças nos dias de hoje têm oportunidades suficientes para brincar? Será brincar importante para uma criança ou algo supérfluo?

O direito a brincar inclui-se na Declaração Universal dos Direitos das Crianças. Trata-se de um documento internacional que procura promover a não-discriminação, garantir o desenvolvimento em todos os planos da criança, tendo em conta o seu interesse superior e promover a sua participação na sociedade. Foi escrita em 1924, por Eglantyne Jebb, após observar os efeitos que a I Guerra Mundial teve na saúde e desenvolvimento das crianças.

Ser mãe enquanto mulher com doença mental

13/4/2021

As decisões sobre questões reprodutivas são encaradas com naturalidade, na maioria dos casos. No entanto, a maternidade é um dos eventos de vida mais desafiantes no que diz respeito à resiliência e capacidade de adaptação da mulher. É um período marcado pela mudança e transformação, que pode gerar ou evidenciar pontos de fragilidade.

Este aspeto é ainda mais relevante quando existe um diagnóstico de perturbação mental associado – é frequente que a primeira questão colocada seja: “Será esta mulher capaz de cuidar de uma criança?”.

Dia Internacional da Mulher: Confinar e Celebrar

8/3/2021

No dia 8 de março comemorou-se o Dia Internacional da Mulher. Convencionou-se, por motivos vários, que a 8 de Março seriam relembradas todas as conquistas da Mulher na sociedade. Celebrar essa data, nos dias que correm, parece-me mais importante do que nunca.

Saúde mental dos idosos numa pandemia

9/2/2021

“Não devemos nunca esquecer que podemos também descobrir sentido na vida quando confrontados com uma situação desesperada, quando enfrentamos um destino que não pode ser alterado.” (Viktor Frankl, 2012)

O envelhecimento é um processo complexo de mudanças biológicas, psicológicas e sociais que
desafia a pessoa a efetuar adaptações comportamentais. Aumenta a consciência de que o tempo e as oportunidades que restam são limitadas. Estando o idoso consciente da sua finitude, este pode apresentar questões existenciais, como a perda do sentido da vida.

O Natal, as crianças e o Covid.

15/12/2020

“Querido Pai Natal,

O meu nome é Miguel, tenho 8 anos e gostaria de te fazer 3 pedidos neste Natal de 2020. Este ano um vírus invadiu o nosso planeta, já deves ter ouvido falar, o tal Coronavírus. A minha vida mudou. Primeiro a escola esteve um tempo a ser em casa, através do computador; ora bem, só temos um computador cá em casa. [...]

O que não dizer a alguém com depressão

23/7/2020

#FALAR é importante. Porém, ainda que bem intencionadas, há palavras que não ajudam. Este artigo do jornal Público, de há algum tempo, mas que permanece actual, indica-nos o que evitar dizer a alguém com depressão e como podemos realmente ajudar.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente

Depressão na adolescência: compreender e agir

10/7/2020

A adolescência é uma fase da vida que compreende muitos desafios para o próprio e para os à sua volta, importantes no desenvolvimento saudável do ser humano. Infelizmente, nesta, como em todas as outras fases da vida, aos desafios próprios do desenvolvimento, se podem juntar outros relacionados com problemas de saúde mental. Um olhar atento, uma abordagem empática e prontidão na busca de ajuda podem permitir a intervenção em fases mais precoces, o que aumenta as hipóteses de sucesso no tratamento da depressão. Começa tudo com aumentarmos o nosso conhecimento baseado em evidência, a nossa literacia, no âmbito da saúde mental. Este artigo do Público contribui para isso.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente

A Lei, o Confinamento e a Saúde Mental

6/5/2020

Numa altura em que comemoramos um marco histórico que simboliza a nossa liberdade enquanto Povo, vivemos uma situação sem precedente e absolutamente impensável desde que o Estado de Direito Democrático que nos orgulhamos de ter, foi estruturado após a revolução de abril de 1974. Foi em verdadeiro exercício da nossa liberdade que estipulámos as regras de que agora nos socorremos para, em nome de outros valores que também como Povo considerámos importantes, nos privarmos do nosso direito à livre circulação, do nosso precioso direito a “ir e a vir” onde quisermos, como quisermos e com quem quisermos, que encontra expresso acolhimento no art. 27º da Constituição da República Portuguesa.

Perante a situação de calamidade pública provocada por uma pandemia que assolou o mundo, vimos o nosso Presidente da República fazer uso de um poder constitucionalmente estabelecido que bem gostaríamos que tivesse ficado, esse sim, confinado às paredes das faculdades onde se estudam as regras do estado de sítio e de emergência previstos no art. 19º da nossa Constituição.

Tempos difíceis para mães e pais...

4/5/2020

Ontem celebrou-se em Portugal o dia da mãe, figura de referência na vida de todos nós. Num contexto de saúde pública adverso, com efeitos na organização e, muitas vezes, na economia familiares, mães, pais, outros cuidadores, sentem-se sob pressão. Como podemos proteger a nossa saúde e a dos à nossa guarda? Para começar, aceitar que são tempos difíceis, para todos. Reflexões a este propósito neste artigo da Psychology Today.

Juntos pela saúde mental de todos nós,
ManifestaMente

Tratar de pessoas com demência em tempos de pandemia

7/4/2020

A idade avançada e a presença de outras doenças associadas, como doenças cardíacas, doenças pulmonares ou diabetes constituem podem aumentar o risco de infeção por COVID-19. Ter demência, por si só, não parece aumentar o risco de contrair a infeção, tal como não aumenta o risco para uma gripe normal. Contudo, as pessoas com demência frequentemente podem ter comportamentos de risco ou dificuldade em cumprir as recomendações das autoridades de saúde.